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Inviato il: Martedì, 19-Feb-2019, 20:47
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Ogni giorno mi sveglio con gli stessi pensieri ossessivi.. Ma io mi chiedo arrivera un giorno nel quale non penserò.. Uh mo passa lui aiuto, e se mo lo incontro, e se questa è la sua macchina..? In più rivivere i ricordi così improvvisamente nella testa é un incubo.. Una settimana fa questa persona non faceva mai parte dei miei pensieri e invece oggi succede ogni sanissimo giorno..
Tornerò a essere me stessa? |
Inviato il: Mercoledì, 20-Feb-2019, 23:23
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Nessuno?...
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Inviato il: Mercoledì, 20-Feb-2019, 23:53
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Membro Attivo Messaggi: 184 Utente Nr.: 19.021 Iscritto il: 25-Giu-2018 |
Ehi, ciao..scusami se non so nulla della tua storia, vorrei poterti dire qualche parola di conforto ma non so a cosa tu ti stia riferendo nella discussione. Ti va di parlare di chi o cosa scatena questi tuoi pensieri?
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Inviato il: Mercoledì, 20-Feb-2019, 23:59
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Ehi si certo.. Soffro di doc relazione da un po'.. Tutto è iniziato su dubbi nei confronti del mio ragazzo.. Ho avuto un periodo veramente difficile ma ne sono uscita più innamorata di prima.. Ultimamente sto vivendo un periodo stressante per il lavoro e ne sono ricaduta.. Inizialmente erano tornati pensieri sulla mia relazione ora si però si sono spostati su un ex.. Questo ex mi ha fatto del male e lo lasciai io perché ero arrivata a non tenerci più per come si era comportato, si è spostato su questo ex perché lo incontrai una settimana fa circa in fase acuta di ansia.. Da lì mi ossessiona la sua presenza come ho scritto prima, non so più come fare, ignoro ignoro ma alla fine i pensieri ci sono sempre e sto male perché non li vorrei. Vorrei poter scendere liberamente come una settimana fa senza pensare mo passa lui etc..
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Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 12:30
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
prendi consapevolezza che questi pensieri vogliono solo metterti ansia e star male |
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Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 12:38
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Lo faccio.. Mai poi penso.. E se significano qualcosa? E se provo ancora qualcosa?
Però poi penso fino a una settimana fa non ci pensavo manco un secondo.. In più sono passati 4 anni non ha senso tutto ciò è mi calmo.. Ma poi ricomincio, ricomincia l ansia nell'incontrarlo, il suo nome nella testa.. Insomma una vera e propria ossessione 😓 Mi puoi dare qualche consiglio, qualche strategia? |
Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 12:44
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Psico Amico Messaggi: 880 Utente Nr.: 14.507 Iscritto il: 05-Ott-2014 |
Secondo me sì, arriverà il momento in cui ti libererai.
Primo perché quando davvero, ma davvero, non ce la fai più, qualcosa scatta nella testa che ti fa ribellare al meccanismo di cui sei schiavo. Inizi a oggettivarlo e vederlo per quello che è, un meccanismo che ti mette in catene, e nel tuo post si vede già l'inizio di questa oggettivazione. Secondo, hai fatto un lapsus... hai scritto "ogni sanissimo giorno"; e i lapsus di solito hanno un perché! -------------------- So l'ora in cui la faccia più impassibile è traversata da una cruda smorfia: s'è svelata per poco una pena invisibile. Ciò non vede la gente nell'affollato corso.
Voi, mie parole, tradite invano il morso segreto, il vento che nel cuore soffia. La più vera ragione è di chi tace. Il canto che singhiozza è un canto di pace. (Eugenio Montale) In ciò che sembriamo veniamo giudicati da tutti; in ciò che siamo da nessuno. (Friedrich Schiller) |
Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 12:47
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Oddio è vero non me ne ero resa conto ahahah.. Gtazie per questa tua positività mi ha fatto sorridere❤️
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Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 12:56
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Psico Amico Messaggi: 880 Utente Nr.: 14.507 Iscritto il: 05-Ott-2014 |
Mi fa piacere!
-------------------- So l'ora in cui la faccia più impassibile è traversata da una cruda smorfia: s'è svelata per poco una pena invisibile. Ciò non vede la gente nell'affollato corso.
Voi, mie parole, tradite invano il morso segreto, il vento che nel cuore soffia. La più vera ragione è di chi tace. Il canto che singhiozza è un canto di pace. (Eugenio Montale) In ciò che sembriamo veniamo giudicati da tutti; in ciò che siamo da nessuno. (Friedrich Schiller) |
Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 13:17
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
e se invece finissi di dar voce ai "se se se " i se fanno schifo!!! sono merda per il cervello! |
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Inviato il: Giovedì, 21-Feb-2019, 17:06
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Lo so Moon,.. Ma pensa che quando sto con lui intrusuvamente mi tornano momenti vissuti con quello.. Ma anche cose che non mi ricordavo quando stavamo assieme ce.. Adesso sto con il mio ragazzo ho un ansia assurda... Non so uscirne
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Inviato il: Domenica, 24-Feb-2019, 01:39
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poor man Messaggi: 34.079 Utente Nr.: 57 Iscritto il: 04-Lug-2007 |
rivolgiti ad uno psicologo ti sarà utile
-------------------- Informazione:
Per favore Solo supporto tecnico ed informativo, no domande sul Doc per quello aprire una nuova discussione o meglio leggere le vecchie discussioni e le discussioni in evidenza. Grazie |
Inviato il: Domenica, 24-Feb-2019, 22:49
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Membro Junior Messaggi: 56 Utente Nr.: 19.249 Iscritto il: 11-Feb-2019 |
Forse non ho la possibilità di continuare
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