boh vivo di merda la relazione e non capisco dove sbaglio se sbaglio con lui o se sto così perché ho un questa ossessività.Il dubbio su questo già è pesante
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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Sbalzi Di Attrazione Fisica |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 18:02 |
| Sono stata con lui dopo un po che non ci vedevamo. La cosa strana è che il suo viso mi sembra sempre diverso. A volte mi piace tanto e altre meno, a seconda di luci posizioni ma anche penso a seconda del mio umore. Perché per esempio dopo aver fatto sesso mi piaceva di più... un po' è come se il trovarlo attraente facesse scattare emozioni. E se non succede mi sento distaccata da lui Ma vivo tutto questo in modo disturbante da sempre... |
| Inviato da: Satya il Giovedì, 08-Nov-2018, 18:19 | ||
Identico per me. Ma si può applicare anche ad un tono di voce al telefono. O al suono di una risata, mi può scaldare il cuore o infastidire quando magari è troppo "sguaiata". LO SO che è un meccanismo viziato, ma non so come stroncarlo. Mi fotte le giornate. Mi sono dimenticata come si fa. |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 18:48 |
| Idem anche per me può essere la voce a volte. :/ |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 18:50 |
| Però stiamo insieme da sei anni e io continuo a sentirmi come se la relazione fosse difettosa. Ieri controllavo anche di cosa parlavamo e quanto mi sentivo divertita o felice di stare cpn lui. Praticamemte non vivo nulla senza rimuginare o riflettere. |
| Inviato da: Elsachan96 il Giovedì, 08-Nov-2018, 19:19 | ||
Te ne sei resa conto da sola da tempo, Hope. Vuoi continuare a stare tutto il resto della tua vita così? Non credo. Reagisci |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 19:42 |
| Cosa vuol dire reagire ? Ho altro da fare concretamente, ora credo che la priorità sia andare via di casa perché mi fa solo aumentare l'ansia per diverse situazioni tipo il fatto che vengo sfruttata e manipolata da mia madre per i suoi comodi. Quindi devo stare concentrata su questo cercando le case in affitto accessibili per i soldi che ho. Ma nel mentre mi senro disturbata da queste cose sulla relazione... |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Giovedì, 08-Nov-2018, 19:49 |
| si lo sappiamo come funziona e cosa provi lo hai scritto tipo 8589 volte. il problema è che è così punto. accetta che provi queste cose e cerca di reagire e fare una terapia. Hope è inutile.. il disturbo fa così.. puoi analizzarlo quanto vuoi ma così capisci come funziona ma non ne esci.. devi forzarti e spezzare il meccanismo. |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 19:59 |
| Boh io non so se è un disturbo a questo punto. Quando non lo vedo ci penso poco, ma quando è con me non riesco a stare tranquilla, a sentirmi innamorata senza un grillo per la testa. E per innamorata non intendo emozioni palpitanti. Intendo quando ami una persona e sei in pace solo con un bacio o abbraccio. quando puoi finalmente rilassarti e non pensare più allo stress magari che vivi in altre cose. Esco con lui e vorrei sentirmi come la mia amica che esce con il suo ragazzo e non si fa nessun pensiero su cose prova, su quanto le piace ecc. La invidio troppo, invidio tutte le persone che vivono così. Invece non posso dire di aver vissuto neanche un giorno insieme senza sentirmi disturbata. |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Giovedì, 08-Nov-2018, 20:07 |
| sei ossessiva e nemmeno l'amore può qualcosa contro l'ansia. sei sempre in allarme come puoi sentirti tranquilla? |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 20:12 |
| Ma se fosse lui il problema ? Non posso escluderlo... |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 20:17 |
| Pensa che lui era 5 giorni via in un altro paese e io mi sentivo molto meno ossessionata. Qualche dubbio/controllo lo avevo tipo : ma mi manca? Mi sento fidanzata ? Era così poco disturbante che non l'ho scritto qui. Quando ci vediamo però è difficile |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Giovedì, 08-Nov-2018, 20:20 | ||
indipendentemente che ti piaccia o meno non è lui che: ti fa cambiare idea sul suo viso ogni 3x2 ti rende insicura tanto che ti fai condizionare dal parere della gente eccessivamente ti rende insicura tanto che hai paura di parlare con la gente di cercare un lavoro o di esporti. questa è una patologia ansiosa da trattare |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 21:23 |
| boh vivo di merda la relazione e non capisco dove sbaglio se sbaglio con lui o se sto così perché ho un questa ossessività. Il dubbio su questo già è pesante |
| Inviato da: Aeroplano italiano il Giovedì, 08-Nov-2018, 21:53 | ||
Ma questo è solo un discorso della mente. Parole attaccate alle cose. Ma scusami, se prendi una mela, ma poi cambi e mangi una pera, riesci a fare tanti ragionamenti? Io sono un nativo americano e non ho mai visto una pera. Allora, come mi racconti di che sa, in modo che io capisca? Fai prima a offrirmi una pera. Più attacchi parole e ragionamenti alla realtà, più ti trovi nel mondo delle idee, dove può succedere tutto e il contrario di tutto. Ma che vita è? Ti è piaciuto un po' di più o un po' di meno di meno stare col tuo ragazzo : basta così. Tutte le cose a volte ci vanno, a volte meno, chissà mai perché. |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 22:19 |
| No questo lo trovo normale che piaccia a volte di piu e altre meno STARE con una persona. Ma cambiare idea sempre su come mi PIACCIA mi fa vivere male... Cambiare idea repentinamente su quanto lo trovo carino o no. |
| Inviato da: Britomart il Giovedì, 08-Nov-2018, 22:28 |
| Penso che ti sia stato spiegato tante volte. Nella tua mente c'è la domanda "Mi piace/non mi piace", e a volte ti rispondi di sì, a volte di no. Quando ti rispondi di no ti senti male e uno schermo di ansia si frappone tra te e il tuo ragazzo. Quando ti rispondi di sì allora ti tranquillizzi e va tutto bene. Devi evitare di risponderti e basta. La domanda stessa ti porterà a volte a dirti di no, a volte di sì. Devi lasciare la domanda senza risposta. |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 08-Nov-2018, 22:37 |
| Ma funziona per voi così con la domanda : lo amo o non lo amo? Io è come se cercassi di trovare il mio amore in questa risposta. Nonostante sappia che non è trovare bella una persona amare. Ma quando io lo guardo e ni piace sento anche tutto il resto di emozioni positive e posso lasciarmi andare, sento che allora non sono scema e davvero lui è importante per me. Caso contrario sto per le mie, non do baci, credo di non provare nulla e penso a se devo lasciarlo o perché sto con lui.Con un distacco a volte tanto grande da non riconoscerlo o aver paura si metta vicino e notare che non mi piace. Bla.bla lo so dico sempre le stesse cose ma perché davvero è impossibile per me vivere senza tutto ciò. |
| Inviato da: Elsachan96 il Venerdì, 09-Nov-2018, 07:59 |
| Cambi continuamente idea perché monitori ogni minimo cambiamento. Per questo. Quello che dicono gli altri è vero, devi reagire e staccarti dal tuo cervello. Ci vivi troppo dentro. È vero o no che passi tutte le tue giornate a capire se in un momento ti piace di più e in un altro un po’ meno? E che quando non c’è cerchi di capire se ti manca? Pensi che una persona fidanzata faccia così? Reagisci Hope. Che lui sia sbagliato o no non importa, attualmente sei tu che non riesci più a vivere. Come fai a capire se nel mondo reale è quello giusto se passi il tempo nel tuo cervello a controllare le tue sensazioni? Per te “una giornata bella” è uguale a “una giornata in cui lui mi piace”. Reagisci. E per reagire intendo proprio cominciare a capire che sono solo pensieri e trattarli come tali. Concentrati su questo discorso della casa. Il pensiero sarà opprimente all’inizio, poi sentendosi ignorato smetterà di rompere. Fidati |
| Inviato da: moonlight92 il Venerdì, 09-Nov-2018, 10:11 |
| Allora la domanda semnra essere conficcata nel cervello... Perché io non sto li a chiedermi mentalmente le cose sempre , ma comunque la mia attenzione è lì che lo voglia o no. Come se non avessi controllo della cosa quindi penso " allora é vero non mi piace se non riesco a stare serena" |
| Inviato da: moonlight92 il Venerdì, 09-Nov-2018, 10:14 |
| Ora che non sono con lui mi manca come se il tempo passato insieme non lo avessi vissuto. |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Sabato, 10-Nov-2018, 15:10 |
| soffri di un disturbo ossessivo quindi ovviamente esasperi le sensazioni e tutto questo ti porta a questo. devi lavorare sul disturbo e sulla tua insicurezza se no rimani così purtroppo Hope te lo dico per esperienza vissuta sulla mia pelle |
| Inviato da: moonlight92 il Sabato, 10-Nov-2018, 15:18 |
| Hai avuto un ossessione simile ? A parte che il doc è sempre doc qualsiasi sia il tema lo so |
| Inviato da: Aeroplano italiano il Domenica, 11-Nov-2018, 00:40 | ||
Chiunque vede queste cose in modo variabile. Non siamo sculture del Canova. Io penso che sia tutta un'autoconflittualità. Non devi sradicare la parte di te che si pone dubbi e domande. Ma questo è esattamente quello che tenti di fare. Vuoi amputarti l'anima. La tua parte che vede in controluce, che dubita fa parte di te, perché sei tu. Ti faccio il mio caso: io sono bipolare, che non è una passeggiata. I miei farmaci curano la malattia, ma non la eliminano. Se mi dessero una pillola per eliminarla, non la vorrei, perché il bipolarismo fa ormai parte di me : sono Io. Non voglio diventare un altro o che mi cambino l'anima. Scrivo queste cose, perché sono in pace. E sono in pace da quando ho accettato l'idea di essere bipolare. Non ribellarti alla tua libertà mentale. |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 11-Nov-2018, 11:18 |
| Ieri ho notato molto meno i difetti ma sono distaccata Ho altri pensieri " mi sto stufando " " non lo voglio più " Non capisco se è vero... |
| Inviato da: Aeroplano italiano il Domenica, 11-Nov-2018, 15:48 |
| Perché non accetti semplicemente queste onde della mente? Se a volte sei scettica, sei sempre tu. Non sarai sempre scettica, ma a volte si. E allora? |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 11-Nov-2018, 18:52 |
| Perché mi sento una falsa se provo queste cose... |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 11-Nov-2018, 18:54 |
| Di solito anche se ti arrabbi con il fidanzato o sei scassata ansiosa per cose tue non pensi che non lo ami più ma che sono momenti Sai che il tuo amore esiste anche se ci sono onde. Per me non è così |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Domenica, 11-Nov-2018, 23:57 |
| sono convinzioni tutte tue. non è così ti stai autoconvincendo di essere anormale quando sono le domande ossessive a non essere normali |
| Inviato da: moonlight92 il Lunedì, 12-Nov-2018, 14:17 |
| Sono di nuivo in crisi... Stavolta non è manco colpa del suo viso perché mi sono detta : ok non è bellissimo ma se non ci penso non mi importa e mi piace pure tanto in certi momenti. Come se avessi capito che è il mip starci particolarmente attenta il vero problema. Allora mi sono chiesta come mai non stessi bene perché un origine questo distacco e freddezza devono averla. Adesso mi chiedo su che basi io ho scelto lui, che forse non mi piace piu come è... perché mi fa incazzare per dei suoi lati immaturi tipo stare spesso a giocare, fare lo scemo. Non sono piu sicura di nulla che lo riguardi. Non sono piu in grado di dire perché ho scelto lui e mi chiedo il perché delle altre persone che hanno una relazione. |
| Inviato da: moonlight92 il Lunedì, 12-Nov-2018, 14:22 |
| Adesso invece del viso mi interrogo sui suoi modi di essere e fare. Mi da fastidio quando fa troppo il bambino, non mi ci vedo in futuro con un bambino immaturo...ora sembra solo questo ma forse perché mi sto fissando. Sembra che cammino sempre sul filo del burrone. Non sono mai al sicuro tranquilla |
| Inviato da: moonlight92 il Lunedì, 12-Nov-2018, 14:36 |
| Perché si ama una persona ? Però mi sono accorta di una cosa che io non sto bene a prescindere da tutto, a volte può essere il viso a volte queste cose del carattere. Ma rimane il fatto che io non sto bene. Ma non sto bene perché non lo amo o perché ho un problema d'ansia che mi logora con lui? Questo è il vero dilemma. |
| Inviato da: Elsachan96 il Lunedì, 12-Nov-2018, 16:03 |
| Hope fossi in te mi chiederei perché invece stai ancora con questa persona. Questa secondo me non solo è la domanda a tutto, ma anche la risposta a tutto. Perché ci stai? Non ci staresti se davvero tu stessi così male con lui |