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> Aiuto... Entrate Per Favore, Sono terrorizzato e confuso
 
Astinos
Inviato il: Giovedý, 28-Dic-2017, 18:07
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Ciao ragazzi...
Sono nuovo del forum e volevo un consiglio da voi...
Soffro di attacchi di panico e ansia doc fa molti anni...
Ma bene o male ho imparato a gestirla..
Ho giÓ scritto qualcosa nel gruppo doc e le risposte sono che ho l ansia ma io non riesco a capire...

Tutto Ŕ iniziato 4 mesi fa... la mia ragazza mi ha lasciato da un giorno all' altro dopo 6 anni di relazione... il motivo ? ╚ quello che non ho un lavoro e l amore non gli bastava piu... ha detto che vuole pensare a se stessa... nei 3 mesi seguenti sono stato malissimo ansia attacchi di panico con vomito e svenimenti... ho tentato di tutto per riaverla anche umiliandomi ma non ce stato nulla da fare...
Poi all' improvviso trovo lavoro e mi lavo la faccia dalla me... che mi ha messo in faccia... trovo lavoro e diciamo che stavo un po meglio... ho conosciuto anche un altra che di cui ci sto insieme da circa una settimana... lei cosa fa? Sapendo che mi ero sistemato con il lavoro piano piano voleva tornare ma quando Ŕ tornata ce rimasta di stucco che stavo con un altra... io sono crollato di nuovo emotivamente... volevo che tornssse ma lei stessa Ŕ andata via di nuovo... ora con la mia ragazza attuale non va bene... ho sempre l ansia quando devo uscire con lei... che ho provato ad avere un rapporto ma nessuna erezione... troppo male sto...il ritorno del ex mi ha distrutto di nuovo...╚ diventata talmente un ossessione che l altra sera quando sono uscito era come una cosa a tre... io lei e l ex nei pensieri... sto molto male il suo pensiero non mi fa vivere la mia nuova storia serenamente... mi sento chiuso apatico e ansia a mille... e tutto questo mi confonde a tal punto che non so nemmeno cosa provo per la mia lei attuale... Non riesco a dimenticarla... mi mette ansia solo il suo pensiero... forse Ŕ presto non lo so...ho solo paura di prendere in giro la mia lei attuale... che questi pensieri mi portano a stat male pure con lei... che cosa posso fare ? Aiutatemi!!!

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Confusa perenne
Inviato il: Mercoledý, 03-Gen-2018, 13:48
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Ciaoooo purtroppo sono situazioni nuove e ogni volta che noi ansiosi dobbiamo gestire una nuova situazione stiamo male... purtroppo Ŕ cosý... PSICO sad.gif ma sei stato in terapia per il Doc ?
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