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Inviato il: Mercoledì, 14-Feb-2018, 22:57
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
..Sono in cura da una psicologa che mi ha diagnosticato un disturbo ossessivo ...dopo un attacco di panico la mia ossessione e quella di essere depressa ..non accetto proprio la cosa ..monitoro sempre le mie sensazione e stati danimo e finisco sempre per finire nel caos ...provo angoscia e ansia a periodi molto forte e associo tuutte queste sensazione alla depressione ecc..ho paura di poter non piu migliorare e di peggiorare ...non accetto lidea di cedere o di diventare pazza ..di non riconoscermi piu ...come devo fare?? Come devo fare per placare la mia ansia costante e questo malessere? Trovo piu facile lasciar passare senza aggettivare i pensieri..ma le sensazioni..lansia..come si fa
..spero in una vostra risposta ..grazie a chi lo fara e mi illuminera. |
Inviato il: Mercoledì, 14-Feb-2018, 23:03
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Membro Senior Messaggi: 415 Utente Nr.: 18.045 Iscritto il: 22-Mar-2017 |
Tranquilla periodicamente sono bipolare, border, depresso, schizofrenico..tutte io insomma.
Con il parere medico che sono solo stronzo e non ho niente a parte il doc |
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Inviato il: Mercoledì, 14-Feb-2018, 23:06
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
Cioe? Hai paura di essere tutte queste cose che mi hai elencato?
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Inviato il: Mercoledì, 14-Feb-2018, 23:39
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Membro Senior Messaggi: 415 Utente Nr.: 18.045 Iscritto il: 22-Mar-2017 |
Sì, è una parte del mio doc, ipocondria che mi si porta via
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Inviato il: Mercoledì, 14-Feb-2018, 23:55
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
E come riesci tu a lasciar scorrere le sensazioni che associ a queste cose? Tipo lansia..langoscia..poi mi sento diversa rispetto agli altri doccati perche il mio doc e molto raro...
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Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 00:22
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Membro Senior Messaggi: 415 Utente Nr.: 18.045 Iscritto il: 22-Mar-2017 |
Non è raro e non riesco a gestirla benissimo ma vado avanti con la speranza di migliorare e curare del tutto questa merda
Se stai a controllare ogni due e tre se ti senti depressa, fidati che la tua mente ti farà sentire male. Ah, la depressione come il doc è curabile in ogni caso |
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 06:27
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Psico Amico Messaggi: 995 Utente Nr.: 18.383 Iscritto il: 27-Lug-2017 |
Volete sapere come mi sono appena svegliata?
Ecco... con il pensiero che essendo io una persona abbastanza istintiva allora magari farò le cose che suggerisce il mio doc 😑 |
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 08:15
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
Boh per il fatto del raro lho detto perche vedo e leggo quasi tutti con doc da relazione e omosex ecc.. con il mio ne ho visti solo un paio.. il che mi fa andare ancora piu in difficola.. cmq lo so che e curabile ma il fatto e che nn lo accetto gia vedere la parola mi manda in crisi |
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Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 08:16
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
Tipo? |
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Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 09:10
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Psico Amico Messaggi: 995 Utente Nr.: 18.383 Iscritto il: 27-Lug-2017 |
Io soffro di doc aggressivo x cui la mia paura è fare del male senza rendermene conto
Oppure che in realtà lo voglio fare e non lo accetto |
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 09:17
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Membro Junior Messaggi: 72 Utente Nr.: 17.957 Iscritto il: 20-Feb-2017 |
E anche tu associ lansia langoscia ecc a quello? Forse per te e diverso nn lo so.. |
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