Powered by Invision Power Board



  Reply to this topicStart new topicStart Poll

> I Pensieri Restano
 
Butterfly84
Inviato il: Domenica, 08-Apr-2018, 16:34
Quote Post


Membro Junior
*


Messaggi: 71
Utente Nr.: 14.531
Iscritto il: 11-Ott-2014



Ciao a tutti, è la solita domenica pomeriggio con le mie paure ossessive sulla malattia. Ormai sono otto anni che soffro di questi pensieri, ogni giorno chiedo assicurazione e medici oltre a prendere farmaci e provare ogni tipo di psicoterapia. Ho letto alcuni post dove dite che i pensieri vanno lasciati scorrere nella mente e che poi l’ansia diminuisce da sola. Sarò io, ma a me succede che se non chiedo l’assicurazione per un pensiero una certa malattia, esso rimane, giorno e notte, non mi fa dormire, mi provoca tachicardia, mi tremano le gambe e l’ansia non cala, rimane costante sempre fatte. Voi riuscite a far scorrere i pensieri e poi a sentire l’ansia più bassa? Vi prego, datemi qualche consiglio. Dopo tanti anni vorrei vedere un po’ di luce in fondo al tunnel invece non vedo una possibilità.
PMEmail Poster
Top
 
Moon90
Inviato il: Domenica, 15-Apr-2018, 13:01
Quote Post


Psico Zio
***


Messaggi: 2.752
Utente Nr.: 18.393
Iscritto il: 31-Lug-2017



ciao

tieni in mente che l'ansia sale, arriva ad un picco e scende; ma sopratutto se dai corda ai pensieri, è normale che aumenta l'ansia e non tende a scendere con facilità
PMEmail Poster
Top
Utenti totali che stanno leggendo la discussione: 1 (1 Visitatori e 0 Utenti Anonimi)
Gli utenti registrati sono 0 :

Topic Options Reply to this topicStart new topicStart Poll

 



[ Script Execution time: 0.0775 ]   [ 20 queries used ]   [ GZIP Abilitato ]