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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 17:51
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Membro Attivo Messaggi: 217 Utente Nr.: 14.371 Iscritto il: 03-Set-2014 |
Ciao a tutti.... tempo fa lessi un post su questo forum per allontanare le ossessioni..in pratica un mantra anti ossessione :
L unico modo per inibire la domanda è bloccare la risposta! Oppure io dico pure : bloccare la risposta per inibire la domanda! Alla fine è la stessa cosa. Ma volevo chiedervi... quando l ossessione nn si presenta sotto forma di domanda ma viene come pensiero affermativo o imperativo, o viene mente un ricordo, in questo caso che si fa ? Bisogna ripetere comunque il mantra ? Voi cosa fate? Grazie |
Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:03
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Psico Padrino Messaggi: 1.912 Utente Nr.: 1.001 Iscritto il: 21-Feb-2008 |
E' solo una ossessione, non merita nè risposta, nè alcuna azione. Dove c'è ossessione, c'è la mia calma Dove c'è ossessione, c'è un mare tranquillo -------------------- E' se c'è un segreto è fare tutto come se vedessi solo il sole; un segreto è fare tutto come se vedessi solo il sole
IO NE SONO USCITO E SONO UN UOMO MIGLIORE....ORA E' IL TUO TURNO Relabel...Reattribute...Refocus...Revalue Affronta le tue paure accettando il possibile rischio insito in esse |
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 21:16
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Membro Attivo Messaggi: 217 Utente Nr.: 14.371 Iscritto il: 03-Set-2014 |
Grazie zommy della risposta 😊
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 21:56
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Membro Attivo Messaggi: 268 Utente Nr.: 18.724 Iscritto il: 30-Dic-2017 |
Potete spiegarmi questa cosa?
-------------------- "Sarà che sono indeciso, o forse il fatto che ogni dubbio ha preso e m’ha tolto il sorriso"
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Inviato il: Giovedì, 22-Mar-2018, 12:58
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Membro Attivo Messaggi: 217 Utente Nr.: 14.371 Iscritto il: 03-Set-2014 |
Ciao...in pratica quando arriva l ossessione devi ripetere questo mantra : bloccare le risposte per inibire le domande!
Prova...è semplice! |
Inviato il: Giovedì, 22-Mar-2018, 13:49
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Membro Attivo Messaggi: 268 Utente Nr.: 18.724 Iscritto il: 30-Dic-2017 |
In mente o ad alta voce?
-------------------- "Sarà che sono indeciso, o forse il fatto che ogni dubbio ha preso e m’ha tolto il sorriso"
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Inviato il: Giovedì, 22-Mar-2018, 13:50
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Membro Attivo Messaggi: 268 Utente Nr.: 18.724 Iscritto il: 30-Dic-2017 |
Ti ringrazio in anticipp
-------------------- "Sarà che sono indeciso, o forse il fatto che ogni dubbio ha preso e m’ha tolto il sorriso"
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Inviato il: Venerdì, 23-Mar-2018, 01:52
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Membro Attivo Messaggi: 217 Utente Nr.: 14.371 Iscritto il: 03-Set-2014 |
Figurati..... cmq come vuoi tu... quando puoi lo fai ad alta voce.... altrimenti nella tua mente.... È lo stesso
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