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> Strano Modo Di Affrontare Il Lutto
 
fraghila
Inviato il: Domenica, 02-Set-2018, 13:20
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Circa 15 giorni fa mio padre è morto. Ho pianto, sì, ma sporadicamente. E non ho mai percepito un dolore troppo forte, forse perché di base avevo già uno stato d'animo ansioso molto accentuato. Non so, mi sento strana. Come se non fosse successo nulla. Anche il fatto di non vederlo più in casa non mi turba più di tanto. Forse, l'unico cambiamento che ho notato è stato il peggioramento dello stato ansioso, soprattutto nei confronti del mio ragazzo, accompagnato da tanta rabbia che ho sfogato principalmente su di lui e su mia madre. I pensieri negativi sono aumentati, ma è come se mi ci fossi abituata e fossi diventata apatica, rassegnata, a tratti depressa. Inutile dirvi che i pensieri negativi sul mio lui sembrano veri e che l'idea che non sia più adatto a me si fa sempre più strada nel mio cuore. Sono diventata molto più rigida di prima, intollerante alla minima imperfezione/errore/difetto. Noto ogni cosa, ogni dettaglio. E mi fa tutto schifo. Di contro, ho un fortissimo desiderio di fare l'amore con lui, di perdermi nei suoi occhi, tra le sue braccia… e quasi piango per la commozione al solo pensiero.
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Lieve87
Inviato il: Domenica, 02-Set-2018, 16:06
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Ciao Fraghila,
Quando è morto mio padre (che amavo tanto) io non ho pianto. Anzi, al funerale ho avuto sempre un sorriso per ogni persona che veniva da me a farmi le condoglianze. Non mi mancava neanche.
Inizialmente non ci ho pensato, ma poi ho realizzato che questo modo anomalo di vivere un lutto familiare è tipicamente mio... ho sempre avuto un’ansia da controllo e un problema a mostrare le mie debolezze agli altri. Per questo sino sempre stata forte, più uno si mostrava dispiaciuto più io mi mostravo forte.
Tu in questo periodo hai già un problema di ansia e di controllo delle emozioni e quindi non mi stupisce la tua reazione. Ti dico solo che più cerchi di controllarti emotivamente e più ti perdi.
L’ultima cosa che hai scritto sul tuo ragazzo è molto bella, ci leggo tanto amore.
Forse a te non sembra.
Ma prova a pensare che il modo di amare a volte cambia, soprattutto in certi momenti della vita.
Mi dispiace per tuo padre. ❤️
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fraghila
Inviato il: Lunedì, 03-Set-2018, 16:29
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QUOTE (Lieve87 @ Domenica, 02-Set-2018, 15:06)
Ciao Fraghila,
Quando è morto mio padre (che amavo tanto) io non ho pianto. Anzi, al funerale ho avuto sempre un sorriso per ogni persona che veniva da me a farmi le condoglianze. Non mi mancava neanche.
Inizialmente non ci ho pensato, ma poi ho realizzato che questo modo anomalo di vivere un lutto familiare è tipicamente mio... ho sempre avuto un’ansia da controllo e un problema a mostrare le mie debolezze agli altri. Per questo sino sempre stata forte, più uno si mostrava dispiaciuto più io mi mostravo forte.
Tu in questo periodo hai già un problema di ansia e di controllo delle emozioni e quindi non mi stupisce la tua reazione. Ti dico solo che più cerchi di controllarti emotivamente e più ti perdi.
L’ultima cosa che hai scritto sul tuo ragazzo è molto bella, ci leggo tanto amore.
Forse a te non sembra.
Ma prova a pensare che il modo di amare a volte cambia, soprattutto in certi momenti della vita.
Mi dispiace per tuo padre. ❤️

Leggendoti mi sono rispecchiata totalmente in ciò che hai scritto. Anch'io al funerale avevo solo sorrisi per quelli che venivano da me a farmi le condoglianze, ero addirittura felice di vedere tutte quelle persone e di ricevere tutte quelle attenzioni. Ho avvertito anche il dolore, certo, e alla fine della Messa sono scoppiata in un pianto disperato. Tuttavia, ero a disagio… mi sono resa conto che non sono forte come penso, al contrario sono debole perché mostrarmi vulnerabile è estremamente fastidioso per me. E credo che questa cosa giochi un bel ruolo anche nella mia relazione. Io mi allontano, invece di avvicinarmi. Pretendo tutte le attenzioni per me e mi sforzo poco di raggiungere l'altro per dimostrargli il mio amore, mi arrabbio se queste attenzioni non arrivano e sono gelosa degli altri. E poi sto costantemente a rimuginare sui suoi difetti e a dirmi che sono scema e devo lasciarlo, che non mi devo accontentare di una persona così poco colta e ambiziosa. Questa modalità ossessiva e distaccata l'ho attuata anche nei confronti di quella che è stata la mia amica più stretta fino a due anni fa. Stavo costantemente ad interrogarmi se fosse lei quella giusta, avvertivo costantemente disagio, pensavo di lei continuamente che fosse frivola, brutta, sfigata, e cose del genere… tanto che poi l'ho mollata. Senza sapere neanch'io perché. Dicendoglielo in lacrime. Mi stavo comportando in una maniera che non aveva proprio senso… non capivo neanch'io, sentivo solo che dovevo farlo. E poi l'ho trattata male, così come tratto male il mio ragazzo, dicendo ad entrambi che trovavo in loro difetti. E poi ho provato rabbia nei confronti di entrambi. Mi sa che ho un problema a relazionarmi con le persone… ho paura d essere ferita e abbandonata e quindi inconsciamente allontano le persone.
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Lieve87
Inviato il: Sabato, 08-Set-2018, 08:02
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Ciao! Scusa il ritardo, questa settimana mi sono collegata pochissimo e ti leggo solo ora.
È successo anche me di trovare problemi nei rapporti anche con le amiche, soprattutto con una, che era poi anche una delle mie amiche più care, pensa che a fatica riesco ad avere una conversazione, cerco di evitarla, provo rabbia, che a volte scambio con invidia, non so, sono molto confusa e soffro molto anche per questo. È che sono cambiata e non so nemmeno io perché, e mi dico che forse è perché lei è ancora una ragazzina, perché ho bisogno invece di un’amica più matura, con problemi di lavoro come me o alle prese con faccende di casa come me (motivazioni davvero assurde lo so!)
Siamo simili, funzionamento identico ma giustificato da motivazioni diverse, tu basi tutto sulla rigidità e la ricerca della perfezione nelle persone, io applico test di emozioni/sentimenti a ogni relazione anche amicale, probabilmente è il nostro personale modo inconscio di valutare i rapporti!
E anche io ero convinta di essere forte, tanto forte, invece... sono un palloncino sgonfio.

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moonlight92
Inviato il: Domenica, 09-Set-2018, 16:28
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fraghila anche io come te faccio così... ma poi hai capito che era solo un ossessione o davvero non ti piaceva piu la tua amica ? a distanza di tempo cosa provi per aver rotto.
io credo che a prescindere dalle relazioni questo é il nostro modo di essere e valutare. un modo ansioso che può portare a vedere piu le cose negative che quelle positive. come averw i famosi occhiali con le lenti nere invece vhe rosa. forse un modo per salvarci da errori e pericoli quindi dalla sofferenza.
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Lieve87
Inviato il: Lunedì, 10-Set-2018, 07:12
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QUOTE (Hopespring1 @ Domenica, 09-Set-2018, 15:28)
forse un modo per salvarci da errori e pericoli quindi dalla sofferenza.


Convinta anch’io.
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fraghila
Inviato il: Venerdì, 14-Set-2018, 08:58
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Lei è venuta al funerale di mio padre nonostante avessimo rotto, e mi ha fatto davvero molto piacere, non me l’aspettavo. Siamo certamente due persone diverse, non abbiamo molto in comune, però comunque c’è dell’affetto e non mi dispiacerebbe riprendere i rapporti. Però anche qui partono i soliti dubbi... ovviamente scaturiti dalla paura di soffrire.
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