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> Ansia Da Virus. Non Ne Posso Più
 
moonlight92
Inviato il: Lunedì, 30-Mar-2020, 00:17
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Non ne posso più, mi sento la gola... mi immagino di perdere il respiro. Mi sento strana. Respiro bene ma non lo so ho troppa paura di queste cose che sento.... paura che sia sintomi ma non ho tosse non ho febbre.
Non capsico cosa ho oltre a paura 😢
Ho valeriana a casa, può farmi male ?
Sto impazzendo
Non sono in zone veramente rossa ma sto male
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QueenofHearts
Inviato il: Martedì, 31-Mar-2020, 10:08
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Cerca di prendere il contatto interiore con te stessa cerca di meditare ,la musica e qualche pensiero positivo.Anche io come te non c'è la faccio più sempre a disinfettare.Ma cerco anche il legame con me stessa,interiormente perchè sono solo io e il disturbo oramai.E ci devo convivere.


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democratico76
Inviato il: Giovedì, 02-Apr-2020, 13:27
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Psico Padrino
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Come ti capisco. Io ho il doc ipocondriaco, ma ho dimenticato tutte le altre malattie e penso solo al virus. Ho paura che mi salga la febbre,me la misuro più volte al giorno. Purtroppo per noi non è facile. La mente stando in quarantena non ha molto possibilita' di distrarsi. Anche io mi sento dire sintomi fisici ma è ansia o altre cose che non c'entrano nulla.Ci diamo dei consigli a vicenda?
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