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> Binge Ingestibile
l↺lli
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 14:24
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Unregistered









è la prima volta in 5 anni di forum che posto in questa cartella.
Boh, ho bisogno di sfogarmi più che altro, perché tanto dei miei sintomi dca non ne vengo a capo.
E non ne vengo a capo anche perché li uso, quando ho il controllo, e li subisco quando lo perdo.

Ora non ho il controllo e sto in una fase di binge preoccupante.
Praticamente non riesco più a seguire regole e "orari" perché quando ho gli attacchi, prevalentemente sera e notte PSICO cry.gif , poi cerco di compensare con il digiuno.

Quindi va tutto a puttane.
va a puttane quella pseudo regolarità che ero riuscita a trovare nonostante la mia attitudine all'anoressia, a puttane la qualità della mia alimentazione, a puttane il controllo del peso (ora sono normopeso, e mal tollero di esserlo, mi sento a mio agio solo quando sono almeno un paio di chili sotto) e a puttane il mio umore.

Non so da dove iniziare per arginare la situazione.

Fanculo.
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trasparEnzo
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 14:32
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Membro Silver
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Iscritto il: 21-Set-2011



Non avrei mai immaginato che ad avere questo problema potessi essere tu.

Mi dispiace. PSICO sad.gif






Un abbraccio. PSICO hug.gif


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Per gli amici: fallimEnzo, flatulEnzo o impotEnzo.
Per i vecchi amici: tambuRinco.


Ho la casella mp intasata.
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l↺lli
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 14:33
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Perché?

Abbraccio a te PSICO smile.gif
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GattaNera
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 15:32
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Mi dispiace lolli. PSICO sad.gif

Può essere che stia cercando di mangerete sotto controllo nei confronti di qualcosa?
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blackwhite1974
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 18:17
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Psico Padrino
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Utente Nr.: 13.041
Iscritto il: 21-Nov-2013



la produzione di endorfine permette un miglior controllo dell'appetito
secondo me funziona

infastidisco con questa esaltazione delle endorfine? Prova - forse funziona
quando senti fame corri, salta, fai piegamenti, fai cyclette per più di 30 minuti (basterà?)


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l↺lli
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 18:25
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QUOTE (blackwhite1974 @ Mercoledì, 07-Gen-2015, 17:17)
la produzione di endorfine permette un miglior controllo dell'appetito
secondo me funziona

infastidisco con questa esaltazione delle endorfine? Prova - forse funziona
quando senti fame corri, salta, fai piegamenti, fai cyclette per più di 30 minuti (basterà?)

No non mi infastidisce affatto black, e sono perfettamente d'accordo con te, infatti quando mi alleno sto meglio almeno per un paio d'ore e la fame è gestibile.

La tragedia in me è che passo dal mio stato abituale - appetito moderato o assente - ad attacchi di binge, che per fortuna non arrivano all'abbuffata, anche perché essendo emetofobica neanche potrei vomitare.... ( evviva, l'elogio della patologia sto facendo... PSICO giveup.gif )

Grazie per il contributo black PSICO smile.gif
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l↺lli
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 18:27
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QUOTE (GattaNera @ Mercoledì, 07-Gen-2015, 14:32)
Mi dispiace lolli. PSICO sad.gif

Può essere che stia cercando di mangerete sotto controllo nei confronti di qualcosa?

grazie Gattina PSICO smile.gif

E...si, in questo periodo sto controllando ogni mio stato emotivo, che io ricordi non l'ho mai fatto a questi livelli.
Le cause le conosco, le conseguenze le sto vedendo ora: qualcosa deve pur sfuggirmi, vedi binge appunto, evidentemente la mia natura è incazzata abbestia con me.

Come darle torto...
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GattaNera
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 20:08
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Immaginavo.
Non è questione di natura di una persona, purtroppo dry.gif io lo chiamo: impazzire per non impazzire Doh!.gif
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The Blues Sister
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 20:34
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PSICO hug.gif
♡♥♥♡♥♥♥♡♡♡

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l↺lli
Inviato il: Mercoledì, 07-Gen-2015, 20:48
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QUOTE (The Blues Sister @ Mercoledì, 07-Gen-2015, 19:34)
PSICO hug.gif
♡♥♥♡♥♥♥♡♡♡

E certo! Infierisci mettendo i cuoricini che io non ho PSICO cry.gif

tongue.gif

Tanti baci all'alicina mia PSICO-kiss.gif
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bordelife
Inviato il: Giovedì, 08-Gen-2015, 03:35
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Psico Padrino
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PSICO hug.gif

come sta andando?
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Darschy
Inviato il: Giovedì, 08-Gen-2015, 10:10
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°_°
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Utente Nr.: 77
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conta che era anche un periodo di festa. In cui è decisamente più difficile mantenere un corretto stile alimentare PSICO smile.gif

dai che adesso si torna in carreggiata!


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La strada dell'eccesso conduce al palazzo della saggezza
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l↺lli
Inviato il: Giovedì, 08-Gen-2015, 11:25
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QUOTE (bordelife @ Giovedì, 08-Gen-2015, 02:35)
PSICO hug.gif

come sta andando?

Ieri sera meglio, ero meno "in balia" e ho limitato di molto i danni.

Ho paura di ritornare ad essere fragile se ritrovo il controllo perfetto, perché a dispetto di ciò che si possa pensare, a me non interessa granché dell'aspetto fisico, non è questione di grassa o magra, è questione di controllo o meno. Di occupare poco spazio, di nascondermi meglio nei vestiti, di sentirmi pura e vuota.

L'aspetto fisico è assolutamente secondario.

Il punto é che controllare l'esterno mi crea lo scudo per lasciare andare le emozioni...e rischio di soffrire ancora.
Non mi va. (comprensibile, giusto?)

Ho un po' paura.

PSICO hug.gif Rita
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l↺lli
Inviato il: Giovedì, 08-Gen-2015, 11:26
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QUOTE (Darschy @ Giovedì, 08-Gen-2015, 09:10)
conta che era anche un periodo di festa. In cui è decisamente più difficile mantenere un corretto stile alimentare PSICO smile.gif

dai che adesso si torna in carreggiata!

Speriamo darzino... Come detto sopra, ho un po' di paura.

Il cibo e il suo controllo significano ben altro che risultati su culo e cosce, per me.

PSICO-kiss.gif
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Scarlet
Inviato il: Giovedì, 08-Gen-2015, 13:09
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Êîðèíí
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Iscritto il: 09-Lug-2007



Leggo e non commento perchè comincio a credere che mi abbufferò anche da morta PSICO giveup.gif

( PSICO hug.gif )


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Commas are underrated.
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