Powered by Invision Power Board



  Reply to this topicStart new topicStart Poll

> Doc Da Relazione! Non Riesco A Liberarmene
 
Khaleesi2896
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 09:58
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 165
Utente Nr.: 18.773
Iscritto il: 23-Gen-2018



Salve a tutti! Purtroppo sono ancora qui a scrivere. Negli ultimi giorni ero stata meglio, infatti alterno fasi positive a quelle negative. Ieri sera sono stata con il mio ragazzo per San Valentino, sono stata benissimo, ma poi di nuovo ansia perché se lui è eccessivamente dolce mi viene l'ansia!?? È una cosa che non capisco, sto benissimo con lui quando ridiamo e scherziamo ma se è troppo dolce e accondiscendente mi viene l'ansia anche se è una cosa che gli ho richiesto più volte. Quando sono tornata a casa ieri sera ho pensato che lo vedevo come il mio migliore amico! Ma so che non è così ho tanti amici maschi e non è la stessa cosa. Vi prego aiutatemi non riesco ad uscirne!
Grazie a chiunque mi risponderà!
PMEmail Poster
Top
 
Khaleesi2896
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 14:05
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 165
Utente Nr.: 18.773
Iscritto il: 23-Gen-2018



Per favore qualcuno risponda PSICO sad.gif
PMEmail Poster
Top
Adv
Adv














Top
 
Very667
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 14:43
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 201
Utente Nr.: 17.369
Iscritto il: 24-Ago-2016



Oi...
Semplicemente sei rientrata in paranoia....
Hai deciso di rimetterti a pensare e ripeto hai deciso perchè si puó smettere volontariamente di pensare a cose negative ed essere tranquilli...
PMEmail Poster
Top
 
Khaleesi2896
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 15:16
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 165
Utente Nr.: 18.773
Iscritto il: 23-Gen-2018



Lo so hai perfettamente ragione! Ma non riesco a fare meno di pensarci.. Quanto è difficile! Ad esempio la prossima settimana lui verrà a stare da me per qualche giorno poiché sono una fuorisede e io ho già paura che le cose non vadano bene:(
PMEmail Poster
Top
 
Very667
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 18:19
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 201
Utente Nr.: 17.369
Iscritto il: 24-Ago-2016



Ti capisco perchè ci sono passata milioni di volte purtoppo ma sappi che i pensieri li puoi controllare, pensando ad altro ma realmente e sforzandoti di non dare adito ai pensieri negativi che ti fanno stare male perchè vuoi stare bene e pensare positivo.
Semplicemente devi lasciar correre anche se ora stai cosi,ok..
non disperare lascia andare via le ansie e le paure, non devi cercare di pensare positivo rispetto alla relazione o compulseresti cercando rassicurazioni che tanto poco dopo metteresti in dubbio e piomberesti ancora di più in crisi
(sbaglio in qualcosa?conosco bene il meccanismo quindi solo di questo si tratta) devi proprio lasciar correre. Ce la puoi fare?
PMEmail Poster
Top
 
Khaleesi2896
Inviato il: Giovedì, 15-Feb-2018, 19:28
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 165
Utente Nr.: 18.773
Iscritto il: 23-Gen-2018



Penso di potercela fare! Grazie mille per il consiglio farò di tutto PSICO smile.gif
PMEmail Poster
Top
 
Moon90
Inviato il: Sabato, 17-Feb-2018, 13:12
Quote Post


Psico Zio
***


Messaggi: 2.752
Utente Nr.: 18.393
Iscritto il: 31-Lug-2017



Analizza questi pensieri. Non sono pensieri positivi che ti fanno stare bene. Sono solo pensieri. Per raggiungere ciò che ti fa stare bene dai ascolto a ciò che provi, sei stata bene con lui no? È questo a cui devi affidarti
PMEmail Poster
Top
 
Zommy The Fighter
Inviato il: Sabato, 17-Feb-2018, 17:42
Quote Post


Psico Padrino
**


Messaggi: 1.912
Utente Nr.: 1.001
Iscritto il: 21-Feb-2008



Se date troppo peso ai pensieri, date peso all'aria fritta.

Vi faccio notare una cosa...avete notato che quando non siete assaliti da ansia o pensieri state bene con una persona? O forse mi sbaglio..

Il vostro/nostro problema è il solo fatto di avere dei pensieri.
Il problema grosso è che tali pensieri sono completamente DISTORTI:

- Se guardo le altre allora vuol dire che...
- Se mi da troppo affetto e la cosa mi da fastidio allora vuol dire che...
- Se non gli do abbastanza affetto....allora vuol dire che

La vita va vissuta...non pensata


--------------------
E' se c'è un segreto è fare tutto come se vedessi solo il sole; un segreto è fare tutto come se vedessi solo il sole

IO NE SONO USCITO E SONO UN UOMO MIGLIORE....ORA E' IL TUO TURNO

Relabel...Reattribute...Refocus...Revalue

Affronta le tue paure accettando il possibile rischio insito in esse
PM
Top
 
Khaleesi2896
Inviato il: Domenica, 18-Feb-2018, 20:10
Quote Post


Membro Attivo
*


Messaggi: 165
Utente Nr.: 18.773
Iscritto il: 23-Gen-2018



Avete ragione ma non riesco a liberarmene forse non sono così forte come credo da potermene liberare, a volte penso semplicemente che non lo amo più perché forse è più facile pensarla così.
PMEmail Poster
Top
Utenti totali che stanno leggendo la discussione: 0 (0 Visitatori e 0 Utenti Anonimi)
Gli utenti registrati sono 0 :

Topic Options Reply to this topicStart new topicStart Poll

 



[ Script Execution time: 0.1223 ]   [ 20 queries used ]   [ GZIP Abilitato ]