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> Ciao Ragazziiii
 
Trustyourjourney
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:05
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Psico Amico
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wub.gif

Come state ??
Io mi sento bene , sto finendo la terapia
Ho capito un sacco di dinamiche e sono finalmente serena

Diciamo...guarita all' 80 percento dai PSICO wink.png

Seguo quando posso la mia pagina e nei momenti più duri stringo i denti...Non compulso e vado avanti PSICO smile.gif
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moonlight92
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:15
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come hai fatto ?
ho visto la pagina complimenti PSICO smile.gif è un bene che se ne parli.
è un disturbo molto più comune di quello che si pensa alla fine.

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moonlight92
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:31
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se te la senti mi potresti aiutare ? sono abbastanza in crisi.

"Uscita con lui stasera, e prima di vederlo mille pensieri e aspettative.
credevo di volerlo baciare e stare con lui, mi mancava abbracciarlo.
ma il suo dire un sacco di 'scemenze' mi ha fatto innervosire e venire dubbi ' se non mi piace che faccia lo scemo e provo fastidio per questo suo lato un po infantile non va bene...' faceva voci strane e canzoni per ogni cosa' vedi non lo amo davvero è inutile' ' non mi piace davvero se provo questo' ' dovrei amare tutto di lui come anche i difetti fisici'
poi tornato serio mi parlava di suoi progetti interessanti e lì ' wow, come è bravo, creativo... lui si che si da da fare al contrario di me, lo stimo per questo' e provavo davvero questo a sentirlo parlare.
nel momento in cui siamo stati più intimi non ho provato nulla. lui voleva baciarmi ma io ero rigida per i pensieri fatti prima... non ce la facevo a dirmi che erano sciocchezze e stare fra le sue braccia. mi sono anche sforzata ma nulla. poi più ero così più pensavo ' penserà che non sto bene con lui'. lo abbracciavo ma non mi sentivo davvero serena. i baci non mi davano passione ma fastidio, come se sentissi tutto e allo stesso tempo niente. sentire tutti i dettagli di un bacio ( labbra che premono, saliva e cc) ma nessun coinvolgimento, nessuna 'anima'.
in tutto questo l'aspetto fisico lo controllavo ma molto meno, anzi se lo guardavo e mi piaceva pensavo ' si ma allora non va bene il carattere, non vuol dire che lo amo se mi piace esteticamente'

la mia paura era che fosse troppo immaturo solo perché faceva lo stupidino. e che io fossi più matura di lui perché ero seria.
pensavo ' cosa ami di questa persona ? ma davvero mi piace come è ?' ' mi piace davvero uno che dice stupiderie e fa canzoni ?' alla fine so che è il suo modo di scherzare. E forse con un altro umore avrei riso ( ?)
5 anni lui è sempre stato così. ma quando metto un po in ombra l'ossessione estetica mi spuntano queste cose.
spuntano perchè non ho la distrazione dell'altro controllo.
è questo mi preoccupa e fa riflettere."
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Trustyourjourney
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:32
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Psico Amico
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Dopo ti rispondo con calma PSICO wink.png
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moonlight92
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:33
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scusa per il papiro.
grazie PSICO giveup.gif
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fraghila
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 18:40
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Che bello, mi fa piacere per te PSICO smile.gif hai una pagina? Non ne so niente, puoi linkarla?
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Trustyourjourney
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 19:45
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La mia pagina su Facebook si chiama

" di luce e di buio..pillole sul disturbo ossessivo compulsivo "

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Trustyourjourney
Inviato il: Martedì, 25-Set-2018, 19:47
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Psico Amico
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Hope ci sono passata esattamente allo stesso modo !!
È il doc che non ti permette di provare emozioni sane
E poi...vanno bene, anzi benissimo, anche quelle negative .
In ogni rapporto ci sono !!!
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Gattina97ct
Inviato il: Mercoledì, 26-Set-2018, 08:51
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QUOTE (Trustyourjourney @ Martedì, 25-Set-2018, 17:05)
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Come state ??
Io mi sento bene , sto finendo la terapia
Ho capito un sacco di dinamiche e sono finalmente serena

Diciamo...guarita all' 80 percento dai PSICO wink.png

Seguo quando posso la mia pagina e nei momenti più duri stringo i denti...Non compulso e vado avanti PSICO smile.gif

Come hai fatto? Io a volte ho la sensazione che non sia più doc, l'ansia non c'è i pensieri sembrano reali e le sensazioni tipo di non sopportazione, di non amarlo sento che non lo amo.. Cosa fare?


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l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Trustyourjourney
Inviato il: Mercoledì, 26-Set-2018, 09:42
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Ho fatto tanta terapia
Ho letto libri
Ho fatto esposizione
Ho capito i meccanismi
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Gattina97ct
Inviato il: Mercoledì, 26-Set-2018, 10:21
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QUOTE (Trustyourjourney @ Mercoledì, 26-Set-2018, 08:42)
Ho fatto tanta terapia
Ho letto libri
Ho fatto esposizione
Ho capito i meccanismi

Io purtroppo non posso permettermi le terapie, per esposizione cosa intendi? Spero che la mia sia una fase passeggera, se vuoi e puoi aiutarmi da ciò che hai imparato tu te ne sarei grata! 💗


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Gattina97ct
Inviato il: Mercoledì, 26-Set-2018, 16:34
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QUOTE (Trustyourjourney @ Mercoledì, 26-Set-2018, 08:42)
Ho fatto tanta terapia
Ho letto libri
Ho fatto esposizione
Ho capito i meccanismi

Spero tu possa aiutarmi ovviamente non voglio rassicurazioni perché non è il caso e non fa bene:) voglio solo capire come fare perché io sono incinta adesso ho una ricaduta e voglio uscirne vado da un psichiatra dell'ASL della mia zona ma qua non ne capiscono molto..


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Apevape
Inviato il: Giovedì, 27-Set-2018, 16:21
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Wow trust che bello!!!Sono queste le cose belle che fanno stare bene a tutti chi c'è la fa...


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[COLOR=yellow]Un orizzonte ci sarà nel infinito mio tormento.
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Ande113
Inviato il: Venerdì, 28-Set-2018, 00:06
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Wow trust,rientrare da qualche giorno nel forum e trovarti così è una cosa fantastica, tu che compulsavi tanto,paure ed ansie continue ce l'hai fatta,continua così,sono molto felice per te!
PM
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Trustyourjourney
Inviato il: Venerdì, 28-Set-2018, 12:25
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Eccomi...allora la strada è una...La terapia cognitivo comportamentale con un esperto in doc.
È l' unica cosa che mi ha aiutata anche se c' è voluto un anno

Le ricadute ci sono ancora ma sono a ottimo punto
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