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Inviato il: Venerdì, 10-Gen-2020, 20:05
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
ciao a tutti
già tempo fa avevo aperto forse un post su questo tema, ma non avevo ricevuto tante risposte. vorrei capire (essendo poco attivo ma nuovo) se c'è qualcuno che soffre particolarmente di doc magico/superstizioso (a naso, mi sembra di capire che i più soffrano di doc da relazione o gay). quello che mi tormenta particolarmente, è il pensiero (ossessivo) su oggetti appena comprati, che portano male o che se non butterò accadrà qualcosa di tremendo. non facendo terapia, cerco di imputarmi a resistere all'impulso compulsivo, ma non sempre, ovviamente ci riesco. oggi ho comprato un oggetto che non voglio assolutamente gettare (anche perchè mi serve), ma il pensiero diffuso è che rifiutandomi di farlo, rimane una specie di sensazione "negativa" su di me, se lo guardo o lo utilizzo, come se non mi appartenesse perché dovrei liberarmene. A volte succede con gli accendini, ma lì si tratta di un euro e si può fare. A volte con cose più costose. Poi, va be', capita anche con altre azioni non relative ad oggetti, cioè fare determinate cose un tot. di volte o di più, se no porta sfiga ecc. qualcuno può confrontarsi? |
Inviato il: Venerdì, 10-Gen-2020, 20:43
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Psico Zio Messaggi: 2.421 Utente Nr.: 83 Iscritto il: 06-Lug-2007 |
a me non è mai capitato, ma il doc magico esiste eccome. La soluzione è usare gli oggetti. Sfrutta l'oggetto che ti serve come un esercizio. Usalo e non buttarlo . Raccontaci come va!
-------------------- Forse
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Inviato il: Domenica, 12-Gen-2020, 14:49
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Membro Senior Messaggi: 336 Utente Nr.: 9.056 Iscritto il: 21-Ott-2011 |
presente
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Inviato il: Domenica, 12-Gen-2020, 20:16
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
ciao Ciclo purtroppo non riesco. alla fine ho buttato quella cosa, e se ci penso oggi (a lei) sai cosa sento? che ho fatto bene, come se non ci fosse scelta. quindi non è così facile. premetto una cosa. sono un vecchio utente, e aprendo i miei thread, ho notato che a differenza dell'epoca, se non riguarda argomenti specifici più diffusi (come il doc da relazione o omo) si ricevono pochissime risposte. E' anche possibile che non sia un doc così diffuso da potercisi confrontare complessivamente, però questo non aiuta. quindi, ti ringrazio se mi hai risposto. nel mio caso, è molto difficile, non riesco proprio a resistere alle compulsioni, tranne in alcuni periodi se mi impunto facendo una specie di "auto" ERP. ma dev'essere un periodo non particolarmente stressante e un livello di doc non eccessivo, altrimenti non riesco. il pensiero più ricorrente è che possa accadermi qualcosa o ai miei cari. ed è il tipo di ricatto compulsivo peggiore, perché come fai ad essere certo che non accada, se eviti il rituale? non voglio essere polemico, ma credo che rispetto ad altri doc, sia peggiore, perché nel caso della contaminazione o delle porte che si aprono, uno sa che razionalmente è difficile che ci si possa prendere qualcosa di brutto così. Ma nel caso del doc superstizioso, si basa sul calcolo della probabilità e un evento come fai essere certo che non si verifichi. La soluzione è accettare questo rischio, ma x un docker è impossibile. come ovviamente sai. |
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Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 11:56
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°_° Messaggi: 21.380 Utente Nr.: 77 Iscritto il: 06-Lug-2007 |
E' uguale a quello da contaminazione, in realtà. O ad un sacco di altri…
Come fai ad essere sicuro? dici tu giustamente….e altrettanto giustamente dici "non puoi!" ….c'è sempre una probabilità. Bene, quella probabilità rimane sia che tu faccia i rituali sia che non li faccia. Accetta il rischio, è ineliminabile. -------------------- La strada dell'eccesso conduce al palazzo della saggezza
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Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 12:36
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Membro Senior Messaggi: 336 Utente Nr.: 9.056 Iscritto il: 21-Ott-2011 |
Ti capisco benuissimo e sono intrappolato come te in questo labirinto.
La soluzione la conosciamo ma è molto ardua. I rituali non vanno fatti.stop nel 90% dei casi io purtroppo li faccio |
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 18:53
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
DI base hai ragione. Solo che il docker è convinto che facendo i rituali esclude quel rischio. E' li' che sta il gap. Fai capire alla mente di un docker, che non è così. |
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Inviato il: Lunedì, 27-Gen-2020, 21:35
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
Nessuno può dire la sua o ha affrontato il doc magico? Possibile?
Oggi ho fatto un ordine online di un libro... già il pensiero mi diceva di non farlo ma io lo volevo e ho ordinato. Niente da fare, talmente insistente che alla fine ho dovuto scrivere all'editore (non ordinato su Amazon) chiedendo che venga annullato sperando di possa fare per via del rimborso. Il solito doc maledetto che se fai X succede qualcosa di brutto. La maledetta incertezza che puoi avere su un fatto che non puoi controllare ti scatena questi pensieri. So che bisogna convivere col dubbio ma non ci riesco proprio. |
Inviato il: Lunedì, 27-Gen-2020, 23:54
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Membro Attivo Messaggi: 197 Utente Nr.: 19.539 Iscritto il: 30-Set-2019 |
Io ho conosciuto una persona che bruciava tutto perché lo credeva maledetto. Non ha capito una ceppa del suo vero problema ed era totalmente immersa nelle sue ossessioni. la sua vita è quasi andata a rotoli.
Comunque poco importa che doc sia, il doc è doc e si vince sempre allo stesso modo |
Inviato il: Martedì, 28-Gen-2020, 01:04
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Nuovo iscritto Messaggi: 19 Utente Nr.: 15.911 Iscritto il: 27-Ago-2015 |
Se posso darti un consiglio leggi le mini guide presenti sul forum, a è ha fatto bene, li si parla delle varie sfaccettature del doc... Per il resto si è vero di alcuni tipi di doc non si parla (io stessa ho scritto qualche giorno fa senza avere risposta) ma d'altronde ognuno di noi qui ha un problema diverso e per alcuni tipo me, non è mai lo stesso!
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Inviato il: Martedì, 28-Gen-2020, 15:06
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
non v'è dubbio che sia vero quel che dici. E, ovviamente, non si può stabilire una gerarchia dei doc, ma secondo me si tende a dare maggior valore e supporto a doc più diffusi, come quello da relazione e gay. Doc che, per altro, molti di noi hanno avuto almeno una volta nella vita. Mentre gli altri sono più rari. Ma questo incide, perché penso che tutti noi cerchiamo supporto. |
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Inviato il: Venerdì, 31-Gen-2020, 17:52
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Membro Senior Messaggi: 384 Utente Nr.: 13.572 Iscritto il: 13-Mar-2014 |
Ne soffro da 20 anni, io devo ripetere alcuni gesti per 5 volte altrimenti mi sale l'ansia... diciamo che ho imparato a conviverci...
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Inviato il: Sabato, 01-Feb-2020, 19:12
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 19.374 Iscritto il: 23-Mag-2019 |
Questo genere di compulsione io non la ho, le più frequenti sono quelle di dover buttare oggetti che secondo il pensiero possono portare "male", oppure fare determinate cose un tot. di volte finchè non sopraggiunge un senso di "positività" (tipo aprire e chiudere finestre browser) o evitare determinate cose. ad esempio oggi ho comprato un supporto per lo smartphone da tavolo e il pensiero mi dice di buttarlo. Ma il vero dramma è che oggi, per una distrazione, ho strisciato l'auto su un muro (non grave) e adesso attribuisco la cosa al fatto di non aver buttato il supporto. |
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Inviato il: Lunedì, 03-Feb-2020, 15:28
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Membro Senior Messaggi: 384 Utente Nr.: 13.572 Iscritto il: 13-Mar-2014 |
Succede pure a me, se magari una volta resisto e non faccio rituali e mi succede qualcosa di stupido, attribuisco la cosa a non aver fatto bene i rituali e la sera sono cavoli miei che mi ci vuole un ora prima di riuscire ad andare a letto... Ti sei mai chiesto perchè devi fare certe cose?... cosa è che ti costringe a farle? |
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Inviato il: Lunedì, 03-Feb-2020, 15:32
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Psico Amico Messaggi: 929 Utente Nr.: 1.162 Iscritto il: 27-Mar-2008 |
che portano male o che se non butterò accadrà qualcosa di tremendo --->> capisco. Domanda: portano effettivamente male poi? succede qualcosa di tremendo davvero?
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