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PSICO > Disturbi dell'umore > Terapia Sky


Inviato da: giovannalapazza il Martedì, 23-Mar-2010, 16:14
GUARDATE IL VIDEO


http://www.iahv-italia.org/
http://vimeo.com/5476073


- 60% di riduzione media degli indici della depressione secondo i test standard


- significativo miglioramento dell’assetto cognitivo emerso dai colloqui clinici

- conferma dell’effetto di stimolazione vagale di SKY attraverso la comparazione dei dati cardiologici con l’atto respiratorio (RSA)

- Questo il bilancio dei primi 6 mesi dell’innovativo progetto terapeutico basato sull’applicazione del metodo SKY (Sudarshan Kriya® Yoga) su pazienti affetti da Depressione, Ansia Generalizzata e Attacchi di Panico iniziato presso il Dipartimento di Neuroscienze dell’A.O. Fatebenefratelli di Milano.

Al momento il progetto prosegue presso la sede di ART OF LIVING Via VIminale 10

“La moderna scienza sta dimostrando una forte prevalenza di disturbi depressivi in corso di patologie respiratorie.

Analogamente l'utilizzo della respirazione si sta dimostrando di significativa importanza per la cura di alcuni disturbi d'ansia e dell'umore.”

ha dichiarato il Dr. Mencacci, Direttore del Dipartimento.

“Compito di una moderna neuroscienza è ricercare nuove evidenze, ma anche riscoprire in una nuova luce convincenti metodi di cura antichi.

In questa ottica il nostro Dipartimento a fianco di cure con evidenze scientifiche quali quella farmacologiche e psicoterapiche, affianca questa pratica antica, i cui benefici sono oggetto di una verifica non solo soggettiva ma anche oggettiva.


L’effetto terapeutico dello SKY (un insieme di tecniche respiratorie), la cui efficacia è documentata nella letteratura scientifica mondiale ed è stata approfondita attraverso un serie di analisi strumentali e di laboratorio effettuate presso l’A.O. Fatebenefratelli, si basa principalmente sul riequilibrio del sistema nervoso simpatico e parasimpatico con una risposta positiva a livello di tutti i meccanismi dello stress e dei disturbi d’ansia e dell’umore.


“La scelta di SKY” aveva spiegato alla presentazione del progetto la Dr.ssa Stefania Doria, responsabile scientifico del progetto condotto dall’equipe del direttore Dr. Mencacci, “è motivata da alcune caratteristiche di questo insieme di tecniche: sono di facile apprendimento, basate su un sistema di yoga moderno e laico, possono essere praticate autonomamente e con poco investimento di tempo dopo un breve periodo di insegnamento, danno risultati tangibili in breve tempo incoraggiando il paziente ed aumentando la sua autonomia e quindi autostima.”


Il progetto terapeutico, condotto in partnership con IAHV – Italia - ONLUS, ONG internazionale a carattere educativo e umanitario attiva in oltre 150 Paesi e depositaria dell’utilizzo della tecnica SKY, si distingue per l’ottica di Empowerment dei pazienti. “Il nostro obiettivo è di accompagnare i pazienti a sentirsi protagonisti nel percorso terapeutico, a scoprire le risorse personali che sono la chiave di una autentico recupero della serenità

interiore e della qualità di vita.” dichiara il Dr. Roberto Sanlorenzo, trainer SKY e biologo molecolare. “SKY permette a chiunque di imparare a liberarsi dello stress e dalle tensioni inevitabilmente generate dal vivere quotidiano ed è facilmente applicabile nella quotidianità, aiuta a superare traumi e life events che possono lasciare segni emotivi di disagio”.

“Siamo consapevoli della forte crescita delle problematiche legate ai disturbi d’ansia e d’umore – continua il Dr Sanlorenzo - e della grande richiesta di una terapia che, come SKY, unisca la natura olistica di antichi metodi di cura ad una rigorosa base medica e scientifica. Entro la fine del 2010 contiamo di incontrare la richiesta di almeno 200 pazienti presso il Fatebenefratelli, partiranno progetti simili in altre strutture sanitarie in tutta Italia ”


Tra gli obiettivi del progetto:
- l’elaborazione di un modello terapeutico di medicina integrata che dia ampio spazio alla dimensione preventiva
- porre il paziente al centro del percorso terapeutico rendendolo protagonista
- migliorare la qualità del paziente aumentandone l’autostima e riducendo gli effetti collaterali delle necessarie cure farmacologiche
- diffondere tra i giovani questo approccio terapeutico e preventivo
- ridurre i costi sanitari e liberare risorse mediche per patologie più gravi
- fornire ai famigliari degli strumenti cognitivi e comportamentali per affrontare al meglio l’esperienza destabilizzante e dispendiosa a cui sono sottoposti
- l’approfondimento delle evidenze scientifiche riguardanti i meccanismi biologici dell’efficacia terapeutica di SKY.


PROSSIMI GRUPPI TERAPUTICI SKY MAGGIO IN VIA VIMINALE 10
PER INFORMAZIONI SCRIVETE A ME UN MP O CONTATTATE rs@iahv-italia.org

Inviato da: amos81 il Martedì, 23-Mar-2010, 20:58
Abbiamo il traffico, la nebbia, la microcriminalità.

Lasciaci qualche privilegio.

Inviato da: giovannalapazza il Venerdì, 20-Gen-2012, 14:01
vi giro il comunicato RIGUARDO ALLA NUOVA TERAPIA SKY se volete partecipare potete anche dirlo a me

siamo lieti di comunicarvi che siamo riusciti a mantenere il nostro impegno: creare le condizioni per continuare la Terapia SKY® a Milano.

Per chi non la conoscesse si tratta di un Progetto Clinico e di Ricerca per i disturbi dell’umore iniziato nel 2009 presso l’A.O. Fatebenefratelli di Milano, in cui il Sudarshan Kriya® Yoga è stato applicato con successo per Ansia, Depressione e Attacchi di Panico.

A dicembre si è concluso il Progetto clinico interno al Fatebenefratelli, dove continua al momento la fase di elaborazione dei dati per la Ricerca.

Nel frattempo siamo pronti per continuare ad offrire il Percorso Terapeutico!



Il percorso terapeutico si terrà invece in Via Viminale 10 (a pochi metri dalla metrò di Lambrate) presso la sede di IAHV Italia Onlus.

Prossimi gruppi in calendario: febbraio , aprile, maggio, settembre 2012)

Importante: saranno ammessi 12 partecipanti per ogni i gruppo.

Per saperne di più, ci sara una serata di

Presentazione del percorso

Lunedì 7 Maggio 2012, ore 20.30, a Milano (Via Viminale 10, MM Verde Lambrate),


Per conferme e domande puoi fare riferimento a:

Roberto Sanlorenzo rs@iahv-italia.org

Beatrice Iulini e Roberto Sanlorenzo
Terapisti SKY®

Inviato da: stelladanzante il Lunedì, 12-Mar-2012, 22:31
Ciao, io sono interessata a partecipare. Questa comunicazione mi ha ridato la speranza ... ormai non speravo più in niente.
Katia

Inviato da: giovannalapazza il Martedì, 13-Mar-2012, 09:59
QUOTE (stelladanzante @ Lunedì, 12-Mar-2012, 21:31)
Ciao, io sono interessata a partecipare. Questa comunicazione mi ha ridato la speranza ... ormai non speravo più in niente.
Katia


di dove sei? se sei di milano o dintorni, scrivi a
"Roberto Sanlorenzo, rs@iahv-italia.org
dicendogli che sei del forum di simona, vedrai che ti troverà una soluzione per partecipare

se invece sei di torino o dintorni scrivi a monica formica, ora ti cerco la mail


Inviato da: stelladanzante il Mercoledì, 14-Mar-2012, 13:23
QUOTE (giovannalapazza @ Martedì, 23-Mar-2010, 15:14)
- 60% di riduzione media degli indici della depressione secondo i test standard

- 40% di diminuzione media degli indici di psicosi secondo i test standard


- significativo miglioramento dell’assetto cognitivo emerso dai colloqui clinici

- conferma dell’effetto di stimolazione vagale di SKY attraverso la comparazione dei dati cardiologici con l’atto respiratorio (RSA)

- un passo innovativo a livello mondiale nel campo della medicina integrata: i pazienti possono accedere ai gruppi terapeutici SKY con pagamento del Ticket.


Questo il bilancio dei primi 6 mesi dell’innovativo progetto terapeutico basato sull’applicazione del metodo SKY (Sudarshan Kriya® Yoga) su pazienti affetti da Depressione, Ansia Generalizzata e Attacchi di Panico presso il Dipartimento di Neuroscienze dell’A.O. Fatebenefratelli di Milano.

Al momento il progetto prosegue con il secondo gruppo di pazienti avviato lo scorso giugno 2009 con follow-up fino al prossimo
dicembre 2009.

“La moderna scienza sta dimostrando una forte prevalenza di disturbi depressivi in corso di patologie respiratorie.

Analogamente l'utilizzo della respirazione si sta dimostrando di significativa importanza per la cura di alcuni disturbi d'ansia e dell'umore.”

dichiara il Dr. Mencacci, Direttore del Dipartimento.

“Compito di una moderna neuroscienza è ricercare nuove evidenze, ma anche riscoprire in una nuova luce convincenti metodi di cura antichi.

In questa ottica il nostro Dipartimento a fianco di cure con evidenze scientifiche quali quella farmacologiche e psicoterapiche, affianca questa pratica antica, i cui benefici sono oggetto di una verifica non solo soggettiva ma anche oggettiva.


L’effetto terapeutico dello SKY (un insieme di tecniche respiratorie), la cui efficacia è documentata nella letteratura scientifica mondiale ed è ora approfondita attraverso un serie di analisi strumentali e di laboratorio effettuate presso l’A.O. Fatebenefratelli, si basa principalmente sul riequilibrio del sistema nervoso simpatico e parasimpatico con una risposta positiva a livello di tutti i meccanismi dello stress e dei disturbi d’ansia e dell’umore.


“La scelta di SKY” aveva spiegato alla presentazione del progetto la Dr.ssa Stefania Doria, responsabile scientifico del progetto condotto dall’equipe del direttore Dr. Mencacci, “è motivata da alcune caratteristiche di questo insieme di tecniche: sono di facile apprendimento, basate su un sistema di yoga moderno e laico, possono essere praticate autonomamente e con poco investimento di tempo dopo un breve periodo di insegnamento, danno risultati tangibili in breve tempo incoraggiando il paziente ed aumentando la sua autonomia e quindi autostima.”


Il progetto terapeutico, condotto in partnership con IAHV – Italia - ONLUS, ONG internazionale a carattere educativo e umanitario attiva in oltre 150 Paesi e depositaria dell’utilizzo della tecnica SKY, si distingue per l’ottica di Empowerment dei pazienti. “Il nostro obiettivo è di accompagnare i pazienti a sentirsi protagonisti nel percorso terapeutico, a scoprire le risorse personali che sono la chiave di una autentico recupero della serenità

interiore e della qualità di vita.” dichiara il Dr. Roberto Sanlorenzo, trainer SKY e biologo molecolare. “SKY permette a chiunque di imparare a liberarsi dello stress e dalle tensioni inevitabilmente generate dal vivere quotidiano ed è facilmente applicabile nella quotidianità, aiuta a superare traumi e life events che possono lasciare segni emotivi di disagio”.

“Siamo consapevoli della forte crescita delle problematiche legate ai disturbi d’ansia e d’umore – continua il Dr Sanlorenzo - e della grande richiesta di una terapia che, come SKY, unisca la natura olistica di antichi metodi di cura ad una rigorosa base medica e scientifica. Entro la fine del 2010 contiamo di incontrare la richiesta di almeno 200 pazienti presso il Fatebenefratelli, partiranno progetti simili in altre strutture sanitarie in tutta Italia ”


Tra gli obiettivi del progetto:
- l’elaborazione di un modello terapeutico di medicina integrata che dia ampio spazio alla dimensione preventiva
- porre il paziente al centro del percorso terapeutico rendendolo protagonista
- migliorare la qualità del paziente aumentandone l’autostima e riducendo gli effetti collaterali delle necessarie cure farmacologiche
- diffondere tra i giovani questo approccio terapeutico e preventivo
- ridurre i costi sanitari e liberare risorse mediche per patologie più gravi
- fornire ai famigliari degli strumenti cognitivi e comportamentali per affrontare al meglio l’esperienza destabilizzante e dispendiosa a cui sono sottoposti
- l’approfondimento delle evidenze scientifiche riguardanti i meccanismi biologici dell’efficacia terapeutica di SKY.


PROSSIMI GRUPPI TERAPUTICI SKY presso l’A.O. Fatebenefratelli e Oftalmico di Milano:
-
- Per informazioni - IAHV Italia ONLUS: 02 26144598 – info@iahv-italia.org – http://www.iahv-italia.org/
SKY… NON SOLO TERAPIA…
PROGRAMMI E SEMINARI APERTI A TUTTI
SKY può essere imparato ed utilizzato con obiettivi di prevenzione, crescita personale e gestione dello stress.
L’Associazione Arte di Vivere diffonde SKY in Italia attraverso programmi e seminari aperti a tutti
Per informazioni - ARTE DI VIVERE: info@artedivivere.org - http://www.artedivivere.org/
Info: Ufficio Stampa Azienda Ospedaliera Fatebenefratelli e Oftalmico

Io mi sono iscritta per la sessione di Aprile. C'è qualcun altro che l'ha fatto? così magari possiamo andarci insiema. PSICO smile.gif

Inviato da: giovannalapazza il Mercoledì, 14-Mar-2012, 14:14
ci sono io , magari non tutti i giorni, ma cerco di venire

Inviato da: ChiaraLuna79 il Martedì, 20-Nov-2012, 21:59
Sono interessata anche io...si sanno gia' le date del 2013?

Inviato da: giovannalapazza il Mercoledì, 21-Nov-2012, 00:20
QUOTE (ChiaraLuna79 @ Martedì, 20-Nov-2012, 20:59)
Sono interessata anche io...si sanno gia' le date del 2013?

febbraio

senti prova a scrivere ora a rs@iahv-italia.org

roberto, digli che sei utente del forum di simona, ti mette in lista e, magari, se siete tanti iscritti decide di fare una terapia prima di febbraio, magari a gennaio

Inviato da: MAX-ILLUSION il Giovedì, 22-Nov-2012, 01:55
Solo a Milano?

Inviato da: giovannalapazza il Venerdì, 04-Gen-2013, 14:52

ATTENZIONE NUOVA PRESENTAZIONE TERAPIA SKY


21 Gennaio 2013 ore 20.30-22.30



Sede IAHV Italia onlus, via Viminale 10 (MM Lambrate) Percorso TERAPIA SKY® per Depressione, Ansia e Attacchi di Panico. Conferenza introduttiva gratuita di presentazione.

L'iniziativa è realizzata da IAHV Italia Onlus con la collaborazione scientifica e clinica della Dott.sa Stefania Doria, attiva presso uno dei Centri Psico Sociali dell’A.O. Fatebenefratelli.
Il percorso è rivolto a pazienti
con età compresa tra i 18 e 65 anni. Incontro gratuito. E’ necessaria la prenotazione.

Linea Info: 329 7436990 email: info@iahv-italia.org
Sede

Inviato da: Aeroplano italiano il Domenica, 20-Gen-2013, 01:37
Giovannalapazza,

già che vai al Fatebenefrattelli, perché non t'informi sui gruppi di auto aiuto?

Sono una cosa assai utile.

Inviato da: giovannalapazza il Domenica, 20-Gen-2013, 11:32
QUOTE (Aeroplano italiano @ Domenica, 20-Gen-2013, 00:37)
Giovannalapazza,

già che vai al Fatebenefrattelli, perché non t'informi sui gruppi di auto aiuto?

Sono una cosa assai utile.

intendi la fondazione idea?

comunque la terapia sky nn è più al fbf ora è in via viminale fermata Lambrate
continua privatamente perchè il fbf non aveva più i fondi per sostenerla

Inviato da: Jokerinopazzo il Venerdì, 25-Gen-2013, 16:12
Ciao giovanna ,

ma non sai se questi corsi si tengono anche a Napoli , perche' sarei interessato a seguirli.

Grazie

Inviato da: giovannalapazza il Lunedì, 28-Gen-2013, 17:00
QUOTE (Jokerinopazzo @ Venerdì, 25-Gen-2013, 15:12)
Ciao giovanna ,

ma non sai se questi corsi si tengono anche a Napoli , perche' sarei interessato a seguirli.

Grazie

non credo, purtroppo

Inviato da: giovannalapazza il Lunedì, 18-Mar-2013, 13:58
ATTENZIONE NUOVA TERAPIA SKY a Maggio 2013

per partecipare occorre presentarsi a una dele due serate di presentazione gratuite che lo precederanno:



- 18 Aprile 2013

- 22 Aprile 2013



Le serate si svolgono presso la sede di IAHV in Via Viminale 10, alle 20.30, ed è richiesta la conferma della partecipazione.

rs@iahv-italia.org

Inviato da: giovannalapazza il Venerdì, 03-Mag-2013, 12:20
Ogni due mesi inizia un nuovo gruppo di Terapia SKY per condividere con chi lo desidera questi strumenti che hanno aiutato già tante persone dal 2009 ad oggi.

Da alcuni mesi stanno sperimentando una formula che arricchisce il percorso, soprattutto la dimensione relazionale e la voglia di stare insieme anche in allegria: la prima settimana della Terapia SKY viene condivisa con persone che partecipano al gruppo del Corso Arte del Respiro.

Il prossimo gruppo inizierà il 9 Maggio 2013 .

Serata gratuita di presentazione Terapia SKY:
· 6 Maggio 2013 - ore 20.30. E’ richiesta la conferma della partecipazione via email a rs@iahv-itaia.org

Serata gratuita di prova Corso Arte del Respiro:
· 9 maggio 2013 – ore 20.00. E’ richiesta la conferma della partecipazione via email a rs@iahv-itaia.org



Inviato da: Analitica il Sabato, 20-Lug-2013, 22:01
Se c'è qualcuno, nel forum, che pratica sarebbe ottimo capire che sensazioni ne hanno ricavato e ne ricavano.

Inviato da: giovannalapazza il Sabato, 20-Lug-2013, 22:05
QUOTE (Analitica @ Sabato, 20-Lug-2013, 21:01)
Se c'è qualcuno, nel forum, che pratica sarebbe ottimo capire che sensazioni ne hanno ricavato e ne ricavano.

a me ha cambiato la vita
totalmente

ma non è facile da spiegare....è .... un'altro modo di vedere la vita

Inviato da: Analitica il Sabato, 20-Lug-2013, 22:15
Si, di te so già, magari è un effetto suggestivo.
Mi piacerebbe anche qualcun altro e che sapesse descrivere di più.

Inviato da: giovannalapazza il Domenica, 21-Lug-2013, 11:54
QUOTE (Analitica @ Sabato, 20-Lug-2013, 21:15)
Si, di te so già, magari è un effetto suggestivo.
Mi piacerebbe anche qualcun altro e che sapesse descrivere di più.

l'ha fatta sapone neutro ma nn ha fatto quella terapeutica

altri che l'hanno fatta non scrivono più qui

Inviato da: stella82 il Mercoledì, 14-Ago-2013, 21:42
ti ha cambiato la vita in che senso? puoi dire di essere guarita dalla depressione?

Inviato da: giovannalapazza il Sabato, 17-Ago-2013, 12:04
QUOTE (stella82 @ Mercoledì, 14-Ago-2013, 20:42)
ti ha cambiato la vita in che senso? puoi dire di essere guarita dalla depressione?


ma la mia non era depressione maggiore
ci sono, comunque, dei dati e delle ricerche sugli effetti dello sky sulla depressione, dai un'occhiata qui
www.iahv-italia.org

Inviato da: giovannalapazza il Sabato, 17-Ago-2013, 12:06
http://www.iahv-italia.org/terapiasky1.php

Inviato da: giovannalapazza il Sabato, 02-Nov-2013, 19:59
ATTENZIONE NUOVA PRESENTAZIONE TERAPIA SKY 1 NOVEMBRE

1 Novembre 2013 ore 20.30 Sede IAHV Italia onlus, via Viminale 10 (MM Lambrate)


Percorso TERAPIA SKY® per Depressione, Ansia e Attacchi di Panico.


L'iniziativa è realizzata da IAHV Italia Onlus con la collaborazione scientifica
e clinica della Dott.sa Stefania Doria, attiva presso uno dei Centri Psico Sociali dell’A.O. Fatebenefratelli. Il percorso è rivolto a pazienti con età compresa tra i 18 e 65 anni.

Incontro
gratuito. E’ necessaria la prenotazione. Linea Info: 329 7436990 email: info@iahv-italia.org

O DITE A ME

Inviato da: mister il Martedì, 14-Gen-2014, 15:31
pensavo fosse una terapia in cui si guardavA SKY tv

Inviato da: giovannalapazza il Lunedì, 10-Feb-2014, 15:13
ATTENZIONE PROSSIMA Serata di presentazione TERAPIA SKY
6 Marzo e 27 Marzo 2014
ore 20,30 – Via Viminale 10 MM Lambrate.
Gratuita. Richiesta conferma della presenza.


I Risultati ottenuti con lo Studio Pilota presso il Dipartimento di Neuroscienze dell’A. O. Fatebenefratelli e Oftalmico di Milano.

Riduzione indici Depressione e ansia
- 60% dei sintomi di depressione
- 40% dei sintomi come senso di colpa, ansia fobica ossessioni e compulsioni
- miglioramento dell’assetto cognitivo
-miglioramento del funzionamento sociale nel 100% dei pazienti.

alcuni articoli che parlano della terapia sky

Salute di Repubblica -15 gennaio 2009
“La respirazione yoga contro la depressione.”
Il professor Claudio Mencacci, Direttore Dipartimento
Neuroscienze dell’Azienda Ospedaliera Fatebenefratelli di
Milano, ha accettato la sfida e ora, da curioso uomo di
scienza, si prepara a verificare i dati che emergono dal
Progetto Terapeutico Sky.



D di Repubblica - 18 aprile 2009
“Fermati e respira.”
Nell’organismo c’è un meccanismo simile al termostato di
una caldaia: quando abbiamo bisogno di essere dinamici
e attivi, si “accende la fiammella” del nostro sistema
nervoso simpatico, che entra in azione. Quando abbiamo
bisogno di recuperare energie o di rilassarci, la fiammella
si spegne e al suo posto si attiva il sistema
parasimpatico: l’eccesiva operosità del primo crea
tensioni e provoca uno spreco di energia. L’esagerata
attività del secondo, invece, rende pigri. Attraverso
specifiche respirazioni si può recuperare l’equilibrio.



Corriere della Sera - 6 settembre 2009
“Anche le tecniche orientali combattono ansia e
tristezza.”
Si tratta di una tecnica basata su un sistema di yoga
moderno e “laico” che – precisa la d.ssa Doria- non
sostituisce le terapie standard, ma le affianca. Al centro
del percorso terapeutico c’è il paziente che, dopo un
breve periodo di insegnamento, è in grado di praticare
autonomamente le varie tecniche, ottenendo fin
dall’inizio quei risultati tangibili così utili a rinforzare
l’autostima.


Elisir di Salute - settembre/ottobre 2009
“La salute nel respiro.”
Scoprire con l’esperienza personale lo stretto legame tra
emozioni e respiro ed imparare ad usarlo per trasformare
le emozioni negative e liberarsi dello stress è uno dei
punti centrali del metodo ma attenzione….nessuna
formula magica.



PROSSIMI GRUPPI TERAPEUTICI SKY
presso la sede di IAHV a Milano
Serata di presentazione
6 Marzo e 27 Marzo 2014
ore 20,30 – Via Viminale 10 MM Lambrate.
Gratuita. Richiesta conferma della presenza.
Inizio Prossimo Gruppo
3 Aprile 2014
Linea info e prenotazioni
tutti i giorni dalle 9,00 alle 19,00
esclusi sabato e domenica.
Cell. 328-7436990 | info@iahv-italia.org
www.iahv-italia.org
_________________________________
SKY… NON SOLO TERAPIA…
PROGRAMMI E SEMINARI APERTI A TUTTI
SKY può essere imparato ed utilizzato con obiettivi
di prevenzione, crescita personale e gestione dello
stress. La Fondazione Art of Living propone SKY in
Italia attraverso programmi e seminari aperti a
tutti. Per informazioni: www.artofliving.it
Aree di applicazione di SKY
Disagio psichico
Malattie fisiche{ •Organi
•Sistemi
•Apparati
{•Depressione, Ansia,
Attacchi di Panico
•Disturbi del sonno
•Stress post-traumatico

Inviato da: ChiaraLuna79 il Mercoledì, 20-Ago-2014, 23:31
QUOTE (Analitica @ Sabato, 20-Lug-2013, 21:01)
Se c'è qualcuno, nel forum, che pratica sarebbe ottimo capire che sensazioni ne hanno ricavato e ne ricavano.

Ciao!! non so se scrivi ancora; io l'ho fatto il corso: già alla prima respirazione Sky ho avvertito una sensazione di leggerezza e di svuotamento della testa dal peso che mi opprimeva-una sensazione di liberazione e leggerezza;
e stavo male prima di farla

Inviato da: dante il Mercoledì, 10-Dic-2014, 09:40
ciao giovanna,ma esistono terapie sky in Sicilia orientale?

Inviato da: giovannalapazza il Mercoledì, 10-Dic-2014, 09:45
QUOTE (dante @ Mercoledì, 10-Dic-2014, 08:40)
ciao giovanna,ma esistono terapie sky in Sicilia orientale?

purtroppo non credo
però d'estate fanno spesso delle "vacanze terapeutiche"

Inviato da: dante il Mercoledì, 10-Dic-2014, 18:53
uffa PSICO sad.gif

Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 08-Gen-2015, 11:24
Il prossimo gruppo di Terapia SKY per Depressione, Ansia, Attacchi di Panico e Disturbo Ossessivo Compulsivo inizia il 5 Febbraio. Le serate di presentazione gratuite saranno il 15 e 29 Gennaio. Per informazioni puoi scrivere a rs@iahv-italia.org dite pure che siete del forum di simmi
http://vimeo.com/5476073


Inviato da: dante il Giovedì, 08-Gen-2015, 15:24
simmi ma in che regione?

Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 08-Gen-2015, 15:28
QUOTE (dante @ Giovedì, 08-Gen-2015, 14:24)
simmi ma in che regione?

lombardia, milano

Inviato da: dante il Giovedì, 08-Gen-2015, 18:07
per me sarà impossibile esserci PSICO cry.gif

Inviato da: Crisalis il Giovedì, 19-Feb-2015, 12:01
Ho visto su artofliving che c' è una sede a Napoli.
Tuttavia, non ho ben capito cosa insegnano: lo chiamano Arte della Meditazione (Sahaj Samadhi Meditation)... devo dedurre che non insegnano il metodo SKY completo ma solo la parte ""mentale"?

Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 19-Feb-2015, 12:28
QUOTE (Crisalis @ Giovedì, 19-Feb-2015, 11:01)
Ho visto su artofliving che c' è una sede a Napoli.
Tuttavia, non ho ben capito cosa insegnano: lo chiamano Arte della Meditazione (Sahaj Samadhi Meditation)... devo dedurre che non insegnano il metodo SKY completo ma solo la parte ""mentale"?

insegnano la meditazione
non è la stessa cosa
l'insegnante è molto brava, si chiama Su ed è inglese
bisognerebbe chiederle se può insegnare la respirazione che alla base del metodo sky ma, ovviamente, non ci sarà la parte cognitivo-comportamentale

Inviato da: Crisalis il Giovedì, 19-Feb-2015, 12:54
Puoi farmi un elenco preciso dei centri che insegnano il metodo completo?
Dai siti non riesco a capirlo bene.
Inoltre, quanto dura e costa ogni corso?

Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 19-Feb-2015, 13:38
QUOTE (Crisalis @ Giovedì, 19-Feb-2015, 11:54)
Puoi farmi un elenco preciso dei centri che insegnano il metodo completo?
Dai siti non riesco a capirlo bene.
Inoltre, quanto dura e costa ogni corso?

il metodo non terapeutico è insegnato a milano, como, lecco, torino, firenze, prato, roma, napoli, venezia, sanremo e nella zona di borgo sesia

il metodo terapeutico a torino, firenze, prato e milano, presto a roma

comunque scrivi a
"Roberto Sanlorenzo"
sanlorenzo108@gmail.com


digli che sei del forum di simmi e che vuoi qualche informazione, ti consiglierà per il meglio


Inviato da: Crisalis il Giovedì, 19-Feb-2015, 14:09
Ok grazie.
Ad ogni modo, spero apra al più presto il corso terapeutico a Roma: essendo io terrone già Prato è piuttosto difficile.

Inviato da: Fitter il Lunedì, 01-Giu-2015, 19:48
Ciao giovannalapazza (o simmi? PSICO D.gif ),

sono un nuovo iscritto e sto esplorando il forum (molto interessante e partecipato).

Ho letto alcuni tuoi post e li ho apprezzati.
Ho letto degli ottimi post di un utente, di cui non ricordo il nome (ma lo ritroverò), che descrive molto dettagliatamente il processo di meditazione che porta all'autoconsapevolezza, che — se ho ben capito — viene spesso denominata "mindfulness".

Credo di essere distimico. Di più nella mia presentazione.

Ho appreso, quando ero seguito da un team di psicologi, competenti e onesti, un esercizio che si avvicina molto a quello descritto dall'utente di cui sopra. Purtroppo, non lo pratico con costanza, anche perchè non sempre mi riesce. Tuttavia, in rari casi m'è riuscito molto bene e credo di aver raggiunto — seppur per tempi brevissimi — un piacevolissimo stato mentale di "pace assoluta e potente pienezza".

Vivo a Napoli (come Crisalis, credo) e sarei interessato alla terapia SKY, sebbene abbia delle riserve sui quasi miracolosi effetti declamati.
Una veloce visita al sito http://www.iahv-italia.org/ m'ha lasciato molto perplesso: con tutto il rispetto, ciò che v'ho letto mi sembra banale. In altri termini, non ho trovato nulla di innovativo in ciò che la onlus si prefigge unsure.gif

T'hanno chiesto dei costi, ma non ho letto risposte in merito.

Se hai novità recenti riguardo all'avvio dei trattamenti in Campania o nel Lazio, ti prego di informarci.

Che ne pensi dei benefici psicoterapeutici della meditazione Vipassanā?

In generale, grazie per il tuo impegno nel forum.

PSICO ciao.gif

Inviato da: Mela il Lunedì, 01-Giu-2015, 20:40
QUOTE (Fitter @ Lunedì, 01-Giu-2015, 18:48)
Ciao giovannalapazza (o simmi? PSICO D.gif ),


Simmi! PSICO smile.gif

Inviato da: giovannalapazza il Martedì, 04-Ago-2015, 15:13
QUOTE (Fitter @ Lunedì, 01-Giu-2015, 18:48)
Ciao giovannalapazza (o simmi? PSICO D.gif ),

sono un nuovo iscritto e sto esplorando il forum (molto interessante e partecipato).

Ho letto alcuni tuoi post e li ho apprezzati.
Ho letto degli ottimi post di un utente, di cui non ricordo il nome (ma lo ritroverò), che descrive molto dettagliatamente il processo di meditazione che porta all'autoconsapevolezza, che — se ho ben capito — viene spesso denominata "mindfulness".

Credo di essere distimico. Di più nella mia presentazione.

Ho appreso, quando ero seguito da un team di psicologi, competenti e onesti, un esercizio che si avvicina molto a quello descritto dall'utente di cui sopra. Purtroppo, non lo pratico con costanza, anche perchè non sempre mi riesce. Tuttavia, in rari casi m'è riuscito molto bene e credo di aver raggiunto — seppur per tempi brevissimi — un piacevolissimo stato mentale di "pace assoluta e potente pienezza".

Vivo a Napoli (come Crisalis, credo) e sarei interessato alla terapia SKY, sebbene abbia delle riserve sui quasi miracolosi effetti declamati.
Una veloce visita al sito http://www.iahv-italia.org/ m'ha lasciato molto perplesso: con tutto il rispetto, ciò che v'ho letto mi sembra banale. In altri termini, non ho trovato nulla di innovativo in ciò che la onlus si prefigge unsure.gif

T'hanno chiesto dei costi, ma non ho letto risposte in merito.

Se hai novità recenti riguardo all'avvio dei trattamenti in Campania o nel Lazio, ti prego di informarci.

Che ne pensi dei benefici psicoterapeutici della meditazione Vipassanā?

In generale, grazie per il tuo impegno nel forum.

PSICO ciao.gif

scusami leggo ora

il sito iahv è in "costruzione" per cui per ora è poco interessante
la meditazione, la mindfulness e tutte le tecniche di respirazione sono molto molto utili!

Inviato da: giovannalapazza il Martedì, 06-Ott-2015, 17:38
http://www.iahv-italia.org/

per chi fosse interessato la nuova presentazione della terapia sky per depressione ansia e attacchi di panico è il prossimo 15 ottobre

https://www.facebook.com/Terapia-SKY-per-Depressione-Ansia-Attacchi-di-Panico-234713739949034/timeline/?ref=bookmarks

Inviato da: richi il Giovedì, 29-Giu-2017, 12:01
giovanna ancora attiva questa iniziativa? Info?

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