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> Ricordiamocelo, Per tutti
 
Gabriele21
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 04:00
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Ragazzi buonasera, stasera mi sono ritrovato a pensare qualcosa di diverso rispetto ai soliti 'sono gay, devo rassegnarmi' oppure 'non la amo più' e così via. In tutta la nostra angoscia, disperazione, domande, convinzioni ecc ricordiamoci sempre delle cose belle che abbiamo, non facciamoci scappare anche quel poco di buono che c'è nella nostra vita per degli stupidi pensieri. Ormai sono 6 mesi e tutti i pensieri non mi causano più niente, solo un filo di tristezza e paura, cioè io ho sempre sognato una ragazza da amare e mi sto facendo scappare tutti i bei momenti, oppure le lunghe chiacchierate con la mia famiglia, oppure le uscite con gli amici, oppure il lavoro (quello vorrei cambiarlo veramente), ma almeno ho un lavoro. Ragazzi dobbiamo aggiustare tante di quelle cose che anche gli psicologi ne uscirebbero pazzi, ma ripeto RICORDIAMO ciò che abbiamo di caro vicino a noi, che a volte magari per abitudine non apprezziamo più o che diamo per scontato perché è sempre li.
Io, anche se difficilissimo, magari parlando con alcuni di voi in privato per sfogarmi e scambiare qualche opinione (che è sempre piacevole) , sto cercando di andare avanti, non rinchiudendomi in casa e piangermi addosso, perché tutto questo tempo non me/ce lo ridarà indietro nessuno, NESSUNO. Facciamoci forza che possiamo vincere, perché se abbiamo un disturbo, c'è anche la sua soluzione.
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TommiDani2
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 10:45
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QUOTE (Gabriele21 @ Martedì, 20-Nov-2018, 03:00)
Ragazzi buonasera, stasera mi sono ritrovato a pensare qualcosa di diverso rispetto ai soliti 'sono gay, devo rassegnarmi' oppure 'non la amo più' e così via. In tutta la nostra angoscia, disperazione, domande, convinzioni ecc ricordiamoci sempre delle cose belle che abbiamo, non facciamoci scappare anche quel poco di buono che c'è nella nostra vita per degli stupidi pensieri. Ormai sono 6 mesi e tutti i pensieri non mi causano più niente, solo un filo di tristezza e paura, cioè io ho sempre sognato una ragazza da amare e mi sto facendo scappare tutti i bei momenti, oppure le lunghe chiacchierate con la mia famiglia, oppure le uscite con gli amici, oppure il lavoro (quello vorrei cambiarlo veramente), ma almeno ho un lavoro. Ragazzi dobbiamo aggiustare tante di quelle cose che anche gli psicologi ne uscirebbero pazzi, ma ripeto RICORDIAMO ciò che abbiamo di caro vicino a noi, che a volte magari per abitudine non apprezziamo più o che diamo per scontato perché è sempre li.
Io, anche se difficilissimo, magari parlando con alcuni di voi in privato per sfogarmi e scambiare qualche opinione (che è sempre piacevole) , sto cercando di andare avanti, non rinchiudendomi in casa e piangermi addosso, perché tutto questo tempo non me/ce lo ridarà indietro nessuno, NESSUNO. Facciamoci forza che possiamo vincere, perché se abbiamo un disturbo, c'è anche la sua soluzione.

c'è sempre una soluzione, basta lavorare e avere costanza e capire che soffriamo di un disturbo psichiatrico.
Capire i meccanismi è il primo passo per uscire dal doc. Per capire i meccanismi non servono rassicurazioni o fare test, ma bisogna accettare l'1% di rischio di "uncertinity"
Rovinarsi la vita per l'1% ha senso?
Consapevolezza, Comprensione e accettare di correre l' 1% di rischio. Stop
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Britomart
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 17:10
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Psico Amico
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Giusto Gabriele.

Ci sono delle situazioni in cui è molto difficle anche rendersi conto delle fortune che abbiamo.

L'anno scorso, quando stavo male, il mio fidanzato mi diceva "Ma non vedi che tutti ti vogliono bene, hai i tuoi genitori, hai me" e io non riuscivo proprio a vederla come una fortuna perché impelagata nei miei pensieri.

Ma ognuno di noi ha di che sentirsi fortunato e tranquillo in qualcosa. Facciamone un perno per avere la tenacia di venirne fuori.


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Or why make ye such Monster of your mind? (E. Spenser, Faerie Queene III, ii, 40)
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Mila
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 17:30
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Unregistered









Nel weekend sono andata con il mio ragazzo a vedere un mercatino di Natale... Sarà stata l'atmosfera non lo so... Ma x quel momento ero tornata io... Mi sentivo: innamorata, il cuore colmo di gioia x trascorrere un altro Natale insieme a lui, alla mia famiglia... Questi pensieri sembravano quasi un lontano ricordo... E li ho sentito me vibrare di felicità...
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Marta95
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 18:20
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Sante parole!! Ma a volte è cosi difficile!! A prescindere dal doc, ci lamentiamo sempre di tutto, eternamente insoddisfatti. Basterebbe andare oltre, vedere con occhi diversi le cose, fermarci nella nostra vita frenetica e dare importanza a ciò che veramente conta. È un esercizio che cerco di mettere in pratica tutti i giorni
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Moon90
Inviato il: Martedì, 20-Nov-2018, 20:20
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Psico Zio
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Hai ragione. Dobbiamo ricordarci di apprezzare ciò che abbiamo e non di piangerci addosso, andando solo dietro al nostro disturbo. Grazie, grazie davvero!
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Gabriele21
Inviato il: Mercoledì, 21-Nov-2018, 02:38
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Io non posso dimenticare, non devo dimenticare e dar ragione al doc. Io adesso ormai faccio tutto il contrario di ciò che mi dice la mente non voglio ascoltarla più, voglio fare quello che volevo prima di arrivare al disturbo, perché quello era vero, questo no!
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